近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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' B/ L: O6 |+ N6 I5 |, l* |1、菌类食物 8 j5 A/ x2 r/ {5 ~9 {
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 tvb now,tvbnow,bttvb- H1 Z. C: Z: {' ~4 j; C
/ ? |- {6 }; J" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、海带 tvb now,tvbnow,bttvb6 K, Y5 s/ w5 c8 h
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y3 H6 L7 ^- _) i3 `; d9 E6 G$ ?
/ t: M" a0 C# L* r+ Z5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、猪血 公仔箱論壇7 ^/ w3 _2 q7 u B
* i" z8 @5 m& k$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 3 M2 f, y( z8 J3 o9 h5 I
$ \6 o n3 y" i. Z! D7 X E# X8 N公仔箱論壇4、鲜果汁和菜汁 8 y; D; f. s1 o
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 tvb now,tvbnow,bttvb% L1 Q; z2 b+ ]: K9 U* |
- Z( |6 l! w2 ?! }, N) S( Ttvb now,tvbnow,bttvb5、含胡萝卜素较多的食物 公仔箱論壇3 ~" t/ @3 N6 ]
6 i: H% i% E* |) g8 Z4 s, \) o3 N公仔箱論壇这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 ( ]. ~% m1 A) R0 d2 L6 @) s, \) w/ v
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6、绿豆 tvb now,tvbnow,bttvb! G% Q! p. ~) q! V. \7 L
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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