近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： 公仔箱論壇5 g* K# N2 h1 D
) L7 @1 s: m" Atvb now,tvbnow,bttvb1、菌类食物 tvb now,tvbnow,bttvb* n8 w/ X) c8 E& ^% N4 o1 p
公仔箱論壇$ u0 a# s: Y6 t( Z: U
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
, W0 W! S5 ~8 I& o' M$ |, J) ~' C) t% ~! O6 c
2、海带
! w( R3 z5 ^3 I7 ` S/ s公仔箱論壇
. r" Z: ?& _( V7 E Ktvb now,tvbnow,bttvb海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 tvb now,tvbnow,bttvb( \2 r7 N. U- a
tvb now,tvbnow,bttvb9 L& l6 L! o4 q. c" `% P
3、猪血
$ o' z7 k# @6 [9 f% K公仔箱論壇公仔箱論壇+ [' ~( S2 |9 Y8 B- v/ K; E
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 7 e' N4 \* w/ _. x1 e! O! u8 [
0 N7 E( m H1 C
4、鲜果汁和菜汁
9 p, `3 q& r0 b8 l/ e
( z8 ?8 R! E w8 D! ~0 j鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 % I; g( |* j7 Z" w% H% s% ]
5.39.217.77/ C; u" a8 n1 o/ D' ~# Y7 Z
5、含胡萝卜素较多的食物
+ i3 J5 {0 H0 ?& M- ^5.39.217.77
3 v+ x* B/ y% E+ W5.39.217.77这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 ' b) u# E8 I) i7 R3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# _$ j; e8 v: w$ o( y
6、绿豆 公仔箱論壇, J! m2 |7 }' ]) d
1 k* a, X0 g+ I7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 