近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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+ L$ E( u6 q( I9 f) v1、菌类食物 公仔箱論壇7 W/ V9 {9 i' L/ |' p
3 R4 F* \! [4 R) N- {如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带 5.39.217.77* G7 E0 D* ~+ m
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 2 f$ Y8 [: \, k8 v% Z3 W0 D' O8 i
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3、猪血 公仔箱論壇' w) \+ G9 I! s: z
& p, `8 {% |- ?; l公仔箱論壇猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X6 M8 R5 ]9 b! M, S$ S$ @3 T. K
& T3 j- i: S; X% {4 t* utvb now,tvbnow,bttvb4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物 公仔箱論壇" W, h; q+ i* v7 ~3 h9 s% v% r
7 x- N% N4 n8 ~( f$ Utvb now,tvbnow,bttvb这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ J9 V. [2 y+ Q Z9 X, Y8 P
& f. b2 h; T3 d" n+ l: t6、绿豆
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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