近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： tvb now,tvbnow,bttvb8 B# Y1 m6 L4 Q0 l
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1、菌类食物 ) P1 Y" X% P/ {) e" C1 n
0 ~/ @. R4 B4 z; N3 E! `5.39.217.77如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 tvb now,tvbnow,bttvb* d9 R; }4 H" D! o% ]+ Q
/ N7 k( I1 X" {$ }' D% P/ [0 N& _& j! Itvb now,tvbnow,bttvb2、海带 5.39.217.77, X } p3 j2 N0 _. f9 e, ]) W
7 \2 [# I' g( v2 M: S. `7 B5.39.217.77海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 8 }/ f8 E' C. T3 r+ f
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3、猪血
! b$ o; }5 O1 a5 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- h3 w1 U' j, ?7 ~
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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& n/ V$ ?! }) G( ]: v4、鲜果汁和菜汁
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6 p$ ?2 w6 c/ p( \3 rtvb now,tvbnow,bttvb鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 5.39.217.774 |3 a _: k$ Q2 n1 V
- Y6 [7 _( @# w! c! V* T, f" }) @5、含胡萝卜素较多的食物
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, C1 r6 c2 P9 C1 j. Q公仔箱論壇这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
% r8 c' M7 T, @. E- k! s5.39.217.775.39.217.779 m+ N: d/ P8 ~8 h9 f% @
6、绿豆 5.39.217.779 o- `1 v; M* u
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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