近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
+ H( h( n, x: ^# g& J公仔箱論壇0 A: y& \1 P* e5 B& }
1、菌类食物
. o1 l/ X) D: I$ @# h( x5.39.217.77
( j0 Y- `* C" T1 f4 }: T公仔箱論壇如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
: Q# t0 ]$ R3 o' L6 M5.39.217.775.39.217.77) |& R4 L) f5 C9 G$ M* G' ~
2、海带 公仔箱論壇6 ]+ W% [# N3 F! V5 e# O: j4 o1 S3 n" M
公仔箱論壇. k# d- I# p( b; X; W) F
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u. p% A0 X& N! F
* L9 |& W# D: V( r+ K
3、猪血 , f6 I2 Y) _2 }, U% W4 v/ N
7 u0 f% _$ M4 K& M
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 公仔箱論壇5 S' k$ s2 ^" Q1 d) e
+ E; A. h. w/ C( r# Y4 ` }5.39.217.774、鲜果汁和菜汁 ) i; c* S/ I- R3 P& Q
公仔箱論壇' O8 @3 e+ g7 g: I7 I
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
8 l" Q, M, R! A$ W% l {7 B2 Y5.39.217.77
+ l; }& j0 F7 l8 D0 n; |$ G) I5、含胡萝卜素较多的食物
8 d9 l+ r2 R! n& a' w( x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k( O, s0 t* R2 W这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
8 W4 \3 A% T" }0 H& _公仔箱論壇5.39.217.774 p! k) J8 J5 m2 P, J0 U% X
6、绿豆
3 G" e7 W; {: D8 `0 t5 i. M; p+ P
4 N/ I7 o i& F) \. o公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
