近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
1 t2 H' K2 d2 \' i& ?5.39.217.77
( d$ v7 {1 F: V0 p/ J* s( n+ S5.39.217.771、菌类食物
8 s2 j: Q b4 H) G: Y公仔箱論壇3 ^8 U2 b9 B O+ F
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 ' N. a, E6 m; j z3 \8 Q: |( E1 T
" @7 P/ e; O1 G# J. b* [! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、海带 ' E8 s3 ]4 T9 X9 a' A7 P
5.39.217.779 `3 X$ K1 T0 Z6 \4 M' C& v
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
6 o; n: `) t& O9 e7 A5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 J8 n" U2 f! i1 l: z
3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb* B: s. S' R9 J( S6 R5 k7 F
5.39.217.776 y, g3 t k0 `1 B6 I* k. y! ^
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
" f5 P; m1 g; b4 V# d5 r" g4 Etvb now,tvbnow,bttvb
; w* _; k1 d, V& q* S! e公仔箱論壇4、鲜果汁和菜汁
, J3 f% ^5 C7 f( B公仔箱論壇3 v6 V- E* y- _ q5 o) Y
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
# [* f" _, N5 i6 W( I1 v: W5.39.217.77公仔箱論壇( o, `4 R4 r* r# N8 E
5、含胡萝卜素较多的食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?6 z6 ?8 t/ P! I$ E+ s
tvb now,tvbnow,bttvb# A C" X6 c% m
这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
. w& J H6 n9 c6 a- }+ U7 s l4 P公仔箱論壇6 d" i5 ]( B1 i9 ?( k7 f
6、绿豆 , K* @& w$ U1 }7 t
+ O3 U. \1 e0 p5 M公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
