近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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, g1 C: i$ G: e5 l- h! [1、菌类食物
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3 I! w+ i% S0 m9 E' ]' ] Z; C' g公仔箱論壇如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 ) A: v9 M$ W8 H1 F6 K6 r
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2、海带 公仔箱論壇, V. |6 g, Z/ F6 Y& F
1 P7 y) A" }: y2 h& z4 G/ C: O8 I海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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7 c' J$ B1 V, N2 {tvb now,tvbnow,bttvb3、猪血
7 `! ^4 c% e3 i% B; g2 o$ @2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ J. t3 i0 B) N( C
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 公仔箱論壇" }/ D5 i$ ]5 f; O x- P# a% b
/ ^& h9 b4 X7 I* g! r8 p公仔箱論壇4、鲜果汁和菜汁
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 5.39.217.774 c6 v% d3 B/ D l7 Y! s# B- N
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5、含胡萝卜素较多的食物
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( u, i0 {$ M- [: } c6 q$ b; _6 o公仔箱論壇这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 : j5 J n8 d/ E% l: I
* R4 o; J/ i, C1 x( l$ d0 C! K+ S公仔箱論壇6、绿豆 5.39.217.77; d5 `: A3 c) Z( a( k
7 m2 Y9 `- G( I) t# V# Ktvb now,tvbnow,bttvb绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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