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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
( {" e' |* z3 c8 ^( f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N3 B7 d* Y* E: K3 n. Z# a
也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; g l! V: Y3 K& S K2 p
但如果 , i& p1 L4 f8 y* J9 m$ { i3 A
忽略了睡眠中的一些细小事情，
7 b2 X7 w& A; r 会对健康不利。 公仔箱論壇: R$ @- Z5 r. E
1 戴「表」睡觉。
* {6 ~: P, Q( N* t! l! y: d3 r5.39.217.77 有的人喜欢戴着手表睡觉， 4 {* A8 I6 ^& x `9 w
这不仅会缩短手表的使用寿命， 9 q" Y2 K' o3 a$ F" j5 y
更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" ~' ]7 O, f Q# W% i% v! `$ K6 i
因为手表
* {4 n2 n# E+ N/ stvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 公仔箱論壇5 a) ]6 Y1 D0 v
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
: o1 r5 a' A, J' r! z- N" l 2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.77- n E; f4 Z H3 V* h
一些人习惯戴着假牙睡觉， 5.39.217.77# ~( v# g5 _- X% ?' V1 }- B
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 5.39.217.770 d# @! j. j( A
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， + g- M% t/ G' ?& p% n Z; b
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb$ `5 U5 c+ W9 ?
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
/ a) Z x- D, p6 P( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
& M9 u% d& t% {% D4 C- Z4 f% K% u atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& c& r! n3 W2 {- H' v" E
3 戴「罩」睡觉。 1 Y9 R' c+ ^* V$ u+ }0 O
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
0 u4 w% C& ]( N, g1 Q" U公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
: V- X0 a# G3 V2 L$ [tvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
- d5 j, t* r+ |! Dtvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 4 }( c+ E6 E0 h
而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M, f/ @" U# M/ a
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4 带「机」睡觉。 3 D* G& H# I% [. y* t( ^+ H
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
& i! ?3 r5 S5 C- `5.39.217.77 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
- [! h! q/ q( l7 @公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
6 b- ?$ j7 H3 a7 e& m& ^5.39.217.77 都有大量不同波长和频率的
, _7 K: Z |; m. Q" w1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来，
[7 P1 C& U0 v ntvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， 5.39.217.77. w3 x$ x0 C' c0 r
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
8 V3 C6 F0 }+ U% J6 u, X公仔箱論壇 虽然释放量极微， 公仔箱論壇& ~5 j* ~& ~8 I& o0 z" ~- e
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k6 r- T9 f0 f/ p+ V" M
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5 带「妆」睡觉。 5.39.217.77; d% t, S6 {6 t5 a W
有些女性尤其是青年女性，
. g$ E5 S6 [ \* Y/ I! c 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 ! V3 W v0 j s# P+ G3 Y
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb A Y7 k9 ^+ s3 w2 W. _
会堵塞你的肌肤毛孔，
0 G0 w" e- ?+ L& P 造成汗液分泌障碍，
: f7 [. R+ w8 z1 ~; P' X7 r6 k# q; W 妨碍细胞呼吸，
7 {. Y! \& L: S$ }8 t5.39.217.77 长时间下去还会诱发粉刺， tvb now,tvbnow,bttvb7 y* r5 ^3 ~6 m! \) P
损伤容颜。
}9 ^# c# u( C* o9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
, K8 C. p4 k- ltvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
, L8 w' e& X. h1 R公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸，
- c6 [: L( j" L4 j5.39.217.77 仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; }$ t7 v: H4 h9 W
还有助于早入梦乡。 3 b+ y9 N& A* z: A- X5 w+ F, x4 l/ W" s
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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