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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
% r$ g5 `; s. M6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z5 E, ~' \+ O. N" _1 e 也是科学养生的重要内容。
6 s: E9 }" D0 b1 {- G5.39.217.77 但如果 5.39.217.776 x1 s3 A3 ^5 v+ s! ~( E; a0 b
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X8 ^+ F5 \6 s, @3 G; [# n6 w
会对健康不利。
5 s" A: A5 A) b+ E 1 戴「表」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb6 G# r& g) n& k' [2 b
有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- p! R6 |& L5 D
这不仅会缩短手表的使用寿命，
5 Y/ X3 D% Z, R# A& v* I9 B9 [3 P) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。 . u" o' u1 g5 }/ o9 U% O
因为手表
8 U) B6 k4 r+ k H/ o公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: ]% f& z5 {9 f) h6 e$ V4 A
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.776 e: }) ~! h% D: Y+ A
2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.77& B) y. s* f1 c7 E
一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇3 V% n, J% z1 p0 R6 J; a4 x I
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 5.39.217.77; H3 Y) J6 b/ N' H8 }
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
* U2 d3 V+ n0 f/ x3 H5 s( S 引起大出血甚至危及生命。
6 ~( h. ~# ^! j6 @6 Stvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
2 L8 F2 B; l: f) [/ V, a 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
$ ]. u4 [6 A; I6 O4 _% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D- d- I& U. h& Q公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 8 [) f' o3 t- n8 @( Y9 m5 A; B1 {
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
5 G7 Z4 H" p: i5 `3 mtvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
9 Z/ B* i$ W- K/ n+ Z0 Q$ B& Utvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* L4 K! E) @1 @ T9 J0 o# rtvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X0 `& s3 r& `% b5 D0 h. l/ q- B
而晚上睡觉就没有这个必要了。 , @# E" E b) I; U( T2 V
: K; |: k) K9 u; T 4 带「机」睡觉。
M7 n% o; q2 E5 [( Y/ `tvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E- i( t& c! L- b
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， , n+ v% U& h0 r3 l
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb ?4 J/ @) T6 a; ?- i0 q
都有大量不同波长和频率的 0 F0 Y( C0 K# ?; w- T* f
电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb) H9 r* L6 K' E- o/ ?! ^, [
形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v' S9 e+ c$ J0 q: q
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
0 w \; y( e' y0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微， 公仔箱論壇) g5 a% X2 o3 p9 C
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
6 f& q# X3 w; e1 o' K% U& N( ?5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性，
; G' |5 T! l: m; ]. |# z/ ^ 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 , [& u0 \( x( E6 {
须知，带着残妆艳容睡觉， 5.39.217.770 L: x+ l+ U, T% b$ Y4 S
会堵塞你的肌肤毛孔，
' i8 f4 y- c+ T" C6 p5.39.217.77 造成汗液分泌障碍， , Y3 F3 t- S8 d$ x( h
妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb, R* Q& C& s& W! S* d
长时间下去还会诱发粉刺，
% y7 |) i9 Z% p3 z! s A( k0 b 损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _! M0 \0 T$ M, ?5 b+ N3 E: r; `5 ]1 l
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 公仔箱論壇8 w% b) v" _5 M5 e
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
6 x8 u- C- G0 u% N( Z9 m 让肌肤得到充分呼吸，
$ P; w" u- g3 W3 f. I 仅可保持皮肤的润泽，
4 D" `$ z ]1 u8 w. d% m4 c4 p 还有助于早入梦乡。
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5 }# Z+ r! u4 y$ E7 | 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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