|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， & G' E- o3 @# g$ B) F- m& N
# Q& {4 m( z; ?' i* Q' s- w 也是科学养生的重要内容。
$ O4 a! t Q7 @6 n* L9 C: Y+ C公仔箱論壇 但如果 公仔箱論壇: g Z- W. h$ M- x( B% }! x8 E. z
忽略了睡眠中的一些细小事情，
% M3 [/ H& b# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
1 o& H* F0 ~! r JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。
* ?; m q0 U+ r5 v 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb0 T+ }3 f/ t3 |
这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb) i8 w1 z0 q, F8 J5 G# G
更不利于健康。
. G0 ^ E! ~9 c, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表 公仔箱論壇6 `; J; W1 }' Q2 M) P9 K4 j. F& t
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
( n9 d& @5 D+ q! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 / ?' H+ a3 n! Q a& H' w6 h
2 戴「牙」睡觉。 - U* R( B" s& H0 c& ` k+ M, n
一些人习惯戴着假牙睡觉， / J7 p) R; W! D5 P% G1 u5 o
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， , H$ v9 @0 a% t4 k
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
, u2 ?+ c( M* t+ c4 x# a- etvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。
9 u. W& Y$ _0 x' q( B; U: J. r 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
( n p$ k( v/ l7 H- t/ q) `( b5.39.217.77 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.776 s. Y8 q) T5 j* ]; }* H @
5.39.217.77/ ?) J' x# W4 H
3 戴「罩」睡觉。
/ c) X# s9 s9 S1 [2 Y' o4 y. R; t5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
2 c2 g- g5 p G2 c5.39.217.77 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ( d8 e. E$ J! h. T! ]
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q8 v9 `! a* `5 b% T% w
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.77/ t4 d" d( O3 O# ~4 @$ C T$ b
而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~2 a% V( W+ l4 O; T3 Q* b" E* ^ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p5 w$ `( f8 c
4 带「机」睡觉。
1 k( S- w ^0 Y5 D7 D* H, d 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇, }4 N& N' m" O$ [" ^) @
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， " i% H4 e2 ?, J# N8 `. a
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇 w; H: }+ C7 s2 v
都有大量不同波长和频率的
+ l0 u8 t! A# Y# F8 } 电磁波释放出来，
! S1 }' f3 {9 Y N e& ~" Y 形成一种电子雾，
; G S/ T9 f9 I6 X* @" b5.39.217.77 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
, r7 H5 _( ^* v e8 T5 v! [ 虽然释放量极微， 5.39.217.77/ k' b) G* G5 G
但不可不防。 5.39.217.770 f3 s' I% M- C; X" N# M
公仔箱論壇& H T' J5 H6 D( e3 }( I/ x
5 带「妆」睡觉。 * w) v, F+ y" S! P7 N9 j
有些女性尤其是青年女性，
1 c' v4 s) r( B5 J3 L 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 4 y) c* Z" X% L! E5 L3 Q0 D
须知，带着残妆艳容睡觉， 5 E7 |% {+ [! ~2 g% |1 ~
会堵塞你的肌肤毛孔，
9 x! [" v+ Z8 [2 n6 X4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍，
/ M8 U# W9 J0 i5 j7 i/ K: N2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
8 |! s8 l. w/ a3 s$ d% \0 w# |tvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇- e% j2 C& L a
损伤容颜。 # g* s" t4 A# w M7 d7 A4 m
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.770 Q+ Z% I9 O( n8 }9 r$ ~" N
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
& I/ W h, Y @" t$ e, n/ [, M 让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇& G7 p0 W/ S0 M3 c8 o9 p- _8 c2 E
仅可保持皮肤的润泽， & `8 E7 ~7 B1 E' a7 P; W. n/ R$ T f
还有助于早入梦乡。
+ E+ ?6 a) i0 [& _7 `7 t' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 M% V: f- W% b: [0 N9 a
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 