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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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- |; `; Z' `3 J# y; j7 Z% [5.39.217.77 也是科学养生的重要内容。 + Y! O. T7 \1 V- ~9 F6 @* Z2 W
但如果 7 u7 w* r, d" D) j% y8 m% |7 V8 i
忽略了睡眠中的一些细小事情， + `( L$ d7 m/ B* z
会对健康不利。
1 o* v, ?5 c1 q+ F1 Z5.39.217.77 1 戴「表」睡觉。
; ^6 Q8 `/ J x: l' i 有的人喜欢戴着手表睡觉， / J0 c, N) j- H' o) p/ I8 I
这不仅会缩短手表的使用寿命，
% A' v# o8 |& N4 t& W! |8 \5.39.217.77 更不利于健康。 , g# L1 O; \! Z" y2 j3 Q+ \
因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ A9 f: ^( @# i" k
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 公仔箱論壇* [& ?8 C. o7 h: I- |! Q! i
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.775 q4 Q/ Y' B( g, c( R
2 戴「牙」睡觉。 " x+ {' N3 R" q5 i3 E6 {# z. z
一些人习惯戴着假牙睡觉，
3 ]) D1 i) G( @5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
- q0 O5 B% O: y# k' Y, m" ~& L 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb# i$ v+ S/ O& v& D) Q
引起大出血甚至危及生命。
! [. A# x2 G, f3 [0 {' Wtvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
* g) b1 t) R2 f5 C4 R 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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9 M) }1 z2 W" x; t: E; q 3 戴「罩」睡觉。
1 M3 k4 r: U$ u- j9 a3 h& k5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
$ d. C1 W% B6 L0 U) X5.39.217.77 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
0 Q- h' m7 Z. \8 `tvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
# d( V, O' z/ p+ O" f5.39.217.77 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e7 R- u! k8 n$ H
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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6 P- g. b: [/ H5.39.217.77 4 带「机」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb5 F# K% _" O+ a* t: i% U+ I8 U/ N
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
: S$ M- q) Q3 N, \, mtvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `( n2 }$ G8 ~& Y
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
( e$ m6 r+ J3 R( S$ n 都有大量不同波长和频率的 5.39.217.77 ?( v/ \3 I, a) H
电磁波释放出来， 公仔箱論壇" t2 K7 n |8 h h! s) h3 u$ U
形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h0 k1 k; h6 r+ s, F) o
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
, R z! P, ~( o! Wtvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微， , \7 _' p/ u8 n
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 ) C# Q# k( _3 c: L: K
有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.77+ D9 U. k" m) n! t. ]
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
' }. i9 w: F! z8 w2 N5.39.217.77 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 ^+ O1 y+ J' O
会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇4 u" B$ }; O& V9 c) ?1 l
造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb8 W7 m5 ?# y' R8 |' `
妨碍细胞呼吸， 5.39.217.775 O: x' [7 W% E' K6 r
长时间下去还会诱发粉刺，
: [7 K) C( z2 d: L5.39.217.77 损伤容颜。 / ?# c* A0 Q: c5 Q( Q4 `; R; o
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
2 Y! Q$ [% g; Y6 e; V公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
" y6 O! g4 ?( {5 A. Z, X6 p/ I 让肌肤得到充分呼吸，
- h8 e! H3 K, X) k/ \# T1 n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽，
* d5 \- o% x( n H/ o# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。 * P/ |+ Q4 Z6 \( K: l: ^2 g+ F/ M
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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