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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， j' w& D* a9 s. _" X$ }7 C. J0 L5 t
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也是科学养生的重要内容。
2 ~% N* A- K/ a& a- f 但如果 " ~9 Y. s3 Q" q8 U* r8 {+ q- V
忽略了睡眠中的一些细小事情， , `; {2 X- \, p- ?" C, T+ A7 n' R, T
会对健康不利。 公仔箱論壇4 ?0 Q+ @# o n& O" @
1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇- F) a* i3 h7 e( n& I! j
有的人喜欢戴着手表睡觉，
7 ~& s4 |! j6 Q: ~$ F 这不仅会缩短手表的使用寿命， " `) y' O- s A
更不利于健康。 公仔箱論壇4 N. ]2 l) _; C" p% q
因为手表
9 i- G( V }* D D- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
) \7 ~! Q' @4 u1 b$ V8 Y 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 d% j1 T- L/ u
2 戴「牙」睡觉。 0 E( x" }7 C: g, N) M2 X# w
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) O$ U9 f/ h4 h5 o9 m+ r
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
6 ?9 @$ A( ~0 w% q3 o7 `. i 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
- p# x2 ], N: ^" s8 x6 P; k) Ttvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 : c% v; M% U0 [8 z6 s2 t3 h+ H
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇: k- N0 _& I2 q5 d! a. k' Q( Z
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇. q8 C% R* I5 s3 e1 I6 S" f
4 z+ T5 ?6 f8 j5 X; l公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。
! n, h/ r; o. s3 J; B; x3 ]8 W Q5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
2 A) r: K/ c X# s, Y( X 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
3 ]3 [& K _8 n# [( _" p) Y Etvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇! w0 j1 x. s4 R( B# \
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
$ T1 E3 ]' _, R) x$ @+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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& _7 N( U& G$ z ^ r, d, c2 L 4 带「机」睡觉。
8 @1 Y2 g7 i& y7 N, F4 b9 I, m公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb# v1 k, T& S7 U3 S- S7 C
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， ; `1 a$ b, @4 L5 I q: O& |+ I9 o
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇$ K2 { M2 ? z. y
都有大量不同波长和频率的
+ S4 a! H8 q. D) N* r2 P3 b7 u* ~1 [ 电磁波释放出来， 5.39.217.77 O" G9 E4 K8 w& u* ^2 u: `
形成一种电子雾， 5.39.217.775 q$ m& o2 J! |" o! H5 m
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C- g/ s: o' r( U# ~, B
虽然释放量极微， & i3 [* Q9 f4 C- k Z
但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb7 k* Z) m1 d, Q% }
) ? I3 R, r5 K* Xtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
) `# o& e' s, r8 W公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性，
) A7 x; |1 {1 j8 |$ V公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.77# F8 O# a3 ?' y8 x" t% p4 c
须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" J3 }8 Z' w- T- k) t
会堵塞你的肌肤毛孔，
6 ?8 {/ w) K8 A' }: q/ Q* i 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb0 u# T3 c" d6 M& ^
妨碍细胞呼吸，
{* D5 v# r0 h, A" }& j 长时间下去还会诱发粉刺，
_1 l! l3 W8 u( Q% N8 ? 损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J7 s7 F9 H6 P. n" L! v" n% U
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 2 M$ K1 e( C, s! W# M' p
可以及时清除残妆对颜面的刺激， - M' w# C% _0 p% @) B, D
让肌肤得到充分呼吸， # M( b0 G4 o) n( d, T
仅可保持皮肤的润泽，
* o( Z/ D4 Z0 X, V" |7 Z! {! B5.39.217.77 还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb, J2 }" G! Q5 _ e% J' o
; `, u5 Z# ^, s: ^3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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