灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。tvb now,tvbnow,bttvb8 s# ^2 t! y4 [
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
* t H2 H: E7 Y( W" P灵芝的功效与作用：
Y5 D9 @) a$ i6 b4 i# stvb now,tvbnow,bttvb1、抗肿瘤作用；
6 w4 n5 I" u6 J' ~1 |3 I7 |2、保肝解毒作用；
4 J9 g0 [4 t) B" j; f& Y% t9 \tvb now,tvbnow,bttvb3、对心血管系统的作用；( ]) D& m' V* J9 N* f
4、抗衰老作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ s3 J+ Y: @
5、抗神经衰弱作用；! i( m* ?/ T9 d0 c6 r7 D4 _1 l8 B
6、治疗高血压；tvb now,tvbnow,bttvb: M) O/ f4 ^3 w0 z6 L
7、治疗糖尿病；
3 [3 b' E& j3 b m1 X& `: [# N# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；
1 \/ g |; ~6 C1 K, t' N. N6 ]公仔箱論壇9、抗过敏作用；
0 I- X4 z3 a5 T& Z9 ?' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、美容作用。
2 Q: Y' { e( g( e$ F5.39.217.775.39.217.77! x6 D! h3 R) Y( _) N
灵芝的食用方法：3 ~1 r# m! U* G6 T0 p0 A7 {
灵芝素汤疗方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d! \1 o6 U: p# T3 ?, k6 K1 x- i
1、灵芝银耳汤
! `# O5 |) I3 {9 H配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
5 @* m. Q3 [5 W制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
# X- _1 b) {$ Z! H0 u- E公仔箱論壇功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。7 @3 E$ e- t$ J1 e
用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
0 J. a. ?9 J0 a7 F2、灵芝二仁汤
2 X& `1 H, P% U5 |. Z* n$ }" c配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
, v i+ f8 ?8 J制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。$ U' A& \; v1 y' w9 H5 p! q1 ]
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, ~, H; L! b/ o
用法：每日清晨服用。
; A2 a x1 r4 ` t! R3、灵芝大枣汤
% Y0 @' ^8 S. y8 t3 G. r5.39.217.77配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。8 ?0 Z' `1 J- n$ P& y9 }) V
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。5.39.217.77" B+ Q8 }2 i- s; K* w2 b/ g
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
+ |$ H0 }! ^' e s- a公仔箱論壇用法：每日1剂。
7 t+ [+ \+ p$ P3 Q/ l4 O& Z5.39.217.774、灵芝炖蘑菇公仔箱論壇1 f5 w& n$ \. }4 ?6 _/ e( {) A
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
' K+ y! o" f& J' i; K3 d% f9 ^5.39.217.77制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
3 F7 D$ h. C! m; X2 K, {公仔箱論壇功效：治白血病。
3 M0 p8 N3 E- n9 E% `9 U公仔箱論壇用法：每日1剂，连服15日。4 j6 J( z( c; \
5、芝三七饮
3 E6 L; H, `2 s4 d1 E1 d配方：灵芝30克，三七片4克。' l1 K; u0 O9 f! ^& W9 {
制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
, ^# k2 R5 w6 I8 z. Z ~. \5.39.217.77功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。5.39.217.776 r3 U2 `- R3 L( F
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。* m# t9 _ K! L+ r) _5 |" K
6、芝山药汤
8 h, }9 U! ^+ N9 U* R: t& ]5.39.217.77配方：灵芝15克，山药30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {# u0 `$ _, f0 }, W' ?
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。5.39.217.77. V5 J& \ t) V. F
功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
/ U% \5 V0 J4 P/ \2 s: R用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。tvb now,tvbnow,bttvb! ]$ ^1 V& g! s
7、芝参白糖浆公仔箱論壇, s$ h# F( `" H- H! ?
配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。
& v. y- A. B. i T+ h5 B3 S制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。
w( H- A9 s% p; y& q4 ]* L功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
! }# x' h( S5 _) o" ?/ {公仔箱論壇用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。
6 k" f3 h8 A7 v3 W6 D) `1 ~7 T1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灵芝茶疗方：公仔箱論壇/ o' a' ^. Q8 u4 u3 K& u
1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。# \8 Q! B+ o+ e+ j C, Y
2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。7 z* E4 t# [4 C: r2 S6 C$ b
3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。公仔箱論壇. H! n y/ X- }& S
4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。6 p6 G# m+ s# |; q
灵芝荤食疗方
% f* W* M3 r1 j- M- b1 M. l+ g0 r* S w1、芝猪肉汤
, d8 z/ W) E: l8 {* `tvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。5.39.217.77( w( d3 ~- C5 M" s
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ o9 o! ?- h! G
功效：治肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \7 A& v5 R! L
用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。
5 J: p8 O$ F& b R- u) Mtvb now,tvbnow,bttvb2、芝河蚌羹
. G& O$ o/ B8 @& E* g) U( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
; h$ x& ^- a3 l% p3 @" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。5.39.217.77. w' s4 ]* E- P" l4 V1 q
功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
% ^4 h7 J' _" F m |+ W0 H. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。5.39.217.77" s8 N8 M! |4 x2 y+ u# J+ e6 x1 J4 y
3、芝猪胰汤/ F" M) e1 K) B P q/ F% H! {
配方：灵芝20克，猪胰脏1条。5.39.217.77# w) i. n$ I" C
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
, Y5 i, U% _/ W6 q! b1 T* mtvb now,tvbnow,bttvb功效：主治糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a$ K I" M7 {0 `2 S8 G5 {6 A
用法：分早晚两次服用，长期服用有效。
# ^' Y1 R6 \6 o, O7 p2 p公仔箱論壇4、芝猪蹄汤
, r: Z) C, g) e: j* y5.39.217.77配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
0 O+ y) P0 _2 w& \% b制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
9 D; a( x& \) b. x7 M* A: t& e- z5.39.217.77功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
; R, P+ ~/ _7 z( g$ Ztvb now,tvbnow,bttvb用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。公仔箱論壇- Q. z- g. z2 A# A
5、芝炖牛肉
1 y, c3 L) t$ S配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
$ h; K% g i4 S; H9 |9 ~2 L0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。9 H% [8 i1 P1 ?
功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。$ T7 c5 p4 W. u( I5 m
用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
: q* l4 U/ D" K6、芝莲子清鸡汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {% Q& q V) t8 E3 C+ r) L
配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。tvb now,tvbnow,bttvb" Y. X7 I9 p+ g: W% {
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
. H, k( ?5 c! @9 ]' k2 y2 m8 \功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。公仔箱論壇6 y! P0 z( E% h: p/ r* E
用法：去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。tvb now,tvbnow,bttvb- K. j% x3 S7 K8 D/ G0 r4 L0 ?% v
7、芝粉葛猪肠汤
* T1 [5 v2 ]) k# A6 Gtvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% X4 K, ]# ]' m0 t0 Z% @
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
1 l/ m V& X- k) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。公仔箱論壇. X& N4 W' V* l* F' P- Y
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。
- K/ g9 I" Q+ j7 y# ]6 L7 D8、芝黑白木耳汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l$ L6 u4 ? d6 L8 G$ W- `
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。! @7 {, D2 N) w P( } ?
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
* u) ?( R' r; C' c1 W8 x/ J5.39.217.77功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
/ D" T7 V0 O- Y% Stvb now,tvbnow,bttvb用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。
; {! o: |: Z$ b/ e- a* ~! ttvb now,tvbnow,bttvb 灵芝酒疗方公仔箱論壇" b! i8 W, \& B4 P+ r( s% E/ Y$ B
1、芝黄酒
% f* P! _0 v( ?( E X7 c5.39.217.77配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。, A; v( T7 L3 p# ~
制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。公仔箱論壇, h& k: p. ?* ?) c. O
功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。
& X' W; k9 ^" t5 d" K) y! t/ otvb now,tvbnow,bttvb用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
: O+ F6 }# e7 W* Y6 A8 D公仔箱論壇2、芝人参酒
2 L, W* I: `8 a- M" @- {配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。6 |% |6 U6 \1 |- F
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
; a( ~) d& i/ h% r5 B* F0 Q- A9 B: ytvb now,tvbnow,bttvb功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 B/ N" p& k: V) q- X" t
用法：每日服2次，每次20毫升。tvb now,tvbnow,bttvb' w+ ?8 {# c9 T* {
3、芝蜜酒
- _1 ^- c: V1 V/ O$ p# x5.39.217.77配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。
; @3 X5 h+ I7 K0 g7 ^1 D8 D5.39.217.77制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。
9 `3 i: }% s1 U! F. r8 X公仔箱論壇功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。0 R! O, J" V9 q- s1 ~/ H) O. t
用法：每日服2次，每次40毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& J2 s5 _& |' @+ j4 Z; u
4、芝参七酒
* p# u! A% ?4 f+ r8 o" Z( n5.39.217.77配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。tvb now,tvbnow,bttvb* Q& s3 S5 d: X/ Y
制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。
* K6 R! ]. K9 i2 V* `. X0 k功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。) }* t/ d o) t/ y
用法：每日服2次，每次20毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f* v, _8 i6 R3 Z9 F' k1 V
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發表於 2012-7-7 10:42 AM
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