胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激公仔箱論壇! R V1 ]4 j9 @* v
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
# [" D# c$ f ^$ S1 S9 g6 P' b+ h" U4 E會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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R$ s! d) H0 T9 l( R; H5.39.217.77此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，tvb now,tvbnow,bttvb' ]' g W9 v, V q
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
" ]; J8 m9 q! M( L A% z: l還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，tvb now,tvbnow,bttvb( Y* m5 `3 m) m& B3 Q+ V' P
1 z8 z7 b( A$ Z t. U$ Q公仔箱論壇臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
( X* T/ o7 ]* R內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F2 f3 R7 D, ]4 j% l9 {5 X8 Q
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
0 n- D1 i+ [. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T; U2 U& T) c) x4 ptvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，( _7 q2 W; L, o2 H
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胃炎依輕重分三層次：
& m: c7 N( G7 ?. X6 K0 i8 h公仔箱論壇1. 單純胃炎，
8 S& ]/ Y8 w" A. g% x, d2. 胃黏膜糜爛，& K! r. |" K8 K0 k
3. 胃潰瘍，
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4 \' t# K! C& r# u$ vtvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理：+ s- Q+ }( N. Q! t4 w# T/ I* V$ A
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之) f% {! r1 P5 a4 u
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v4 A* z# R" P9 k6 k& x2 E
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，$ G/ j6 R3 M/ `- o! M
5 |4 v1 E& Z( E: P6 H- p. y「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
$ z9 R; y) g0 w5.39.217.77分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，5.39.217.77, d8 |) T+ @8 Z( N/ G; h' Z
膨脹起來，胃就會脹痛，
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( p$ K6 j8 J9 n, y/ A0 I3 s% B公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷8 \' Y+ _" ^' N" p1 g
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
( ^- G" _* d% b傷口會好嗎？
0 V/ \& l4 E& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X6 O2 d. }# r: Y
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食/ B1 {# k$ t: {; k# G
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 E8 ^ A# b' F
3 M6 s& i: ^2 L3 Ltvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像# N2 Q8 L. x% B- u* s8 h- N& d6 v
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之: S0 _% _' J. s: M# S1 U
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
9 H' n6 Q7 k/ ~9 N公仔箱論壇痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
0 T' f2 c9 }. C/ K# M( ~) I9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。得會好，
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胃炎注意事項：5.39.217.770 A" [+ `% ?" l6 i8 N
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
) q8 K0 r& k. W+ K1 y# O+ ~/ `雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
3 V9 _' d+ K! {0 ?- M* I# itvb now,tvbnow,bttvb解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
+ @. B! k0 e {3 S* atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% R1 u7 v+ A7 D* ]6 h
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後5.39.217.77! q1 {" @7 O% ]
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
+ u) ]& L! V( @& h8 W" m; W( ytvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
7 {) }& J( ]: T7 k, {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H; B0 |2 F+ U1 x$ z( G5 A# Z
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
R. L- w+ f; I5.39.217.77糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
^* z' E8 e7 u+ ^果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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8 z6 r' i( D. ~ ^$ ~5.39.217.773. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
Y& g% J9 z, x) u公仔箱論壇胡椒等，尤其是空腹，tvb now,tvbnow,bttvb+ M0 _* {9 o7 d! c
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
. r: {$ k' ?0 Z& A+ D, u- j公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
" q8 e; [' t7 s' U公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化5.39.217.77# K) B' a( N2 Z0 Z6 ]; ~( J
性潰瘍有密切的關係，
3 r \0 I9 x0 S. r" z& y6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
" |7 G6 K$ k( otvb now,tvbnow,bttvb例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率2 W, O$ ^5 V: ]5 K& f
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺公仔箱論壇2 W* `+ r/ o" Y5 w7 m" Q' h
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
9 i% ~# z, n, D胃中呆太久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I$ x! v0 l/ v* N; A
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb; v5 a6 q3 L/ k. `
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小! [4 p" l2 v T2 k2 r
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，" t% k3 I5 F7 n3 T5 P% ^) ^
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有, Y9 b$ ]! C. r/ O
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
: q, s0 u+ Y9 k Vtvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
& `. C- l4 R- j- l9 O潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，公仔箱論壇$ Y, G+ j b. w( o7 ^5 Z* D
- R$ n/ Y* J. N# z公仔箱論壇10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
4 ^& x, ]9 o4 |. `發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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