胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
/ A# J3 u7 @3 N2 T到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃; Y, Y3 f* N* f8 {! O+ I' b* I
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，+ _, F" Z8 w4 W9 ~% e4 X7 K
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，5.39.217.771 x* i4 s, X2 P- a0 h# X0 ^, C
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- L% B6 t/ ?4 o' x# L. D8 G
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 5 c( [6 q5 J: Q& ]+ K I' _6 T
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，tvb now,tvbnow,bttvb7 s9 h% Q3 v @) E
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，5.39.217.774 k0 a9 D6 @- q0 L( Y& G. F' A
' I! R O4 X* f8 l* g6 R/ K. R0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎依輕重分三層次：5.39.217.77/ Q: [, C$ s3 ~. P$ T. U4 B+ l
1. 單純胃炎，
& B- a) {1 z; ?) a9 j6 b; b2. 胃黏膜糜爛，tvb now,tvbnow,bttvb9 }- X2 r: V4 k' a; G
3. 胃潰瘍，
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; T6 j n2 Z6 w' t胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb* v/ D5 s! B) H! u9 o: w
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
0 r8 y/ r% H7 V; O0 N: _$ V* G2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的# u: _" {2 p% D( q3 }5 ]
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充, r5 B* S+ T1 Q3 B( X x
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，& u1 ]/ ^! W5 w- R' G3 e; L A% i$ \4 |
膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
% @( A1 N, D- X6 R! [4 f5.39.217.77，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
, t* j; i3 t0 }( g9 I# w& h5.39.217.77傷口會好嗎？* @$ h& k( N8 t T- h
5 F* l; |; t! y: v n& n故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇& Z( F1 S9 s+ T6 V9 l0 f% A
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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3 I4 N& f5 Y5 H# j0 q2 |+ m9 W問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像公仔箱論壇 v' ^$ t h' e" }2 u# C# e
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
; z8 P7 g, r4 g _% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會公仔箱論壇: [& k7 f0 g0 [0 G0 z4 c8 ?* f
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b; Q' o2 b2 @: `2 B0 k8 O' p
得會好，
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胃炎注意事項：" ?" s9 C4 ?& a& F ^! l
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：+ n' T* \' _9 E( K/ R
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水5.39.217.774 T/ T. h9 \* B( g
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，( C/ m6 F, c. Y+ {# T
0 c; z4 _) W! P6 T) F3 U剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I' k. b- O* }7 B
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
: P8 |" D1 P% S; z8 \9 w3 ^1 m公仔箱論壇加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
6 r2 q0 O) N6 y3 F! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P. P3 S: V: S4 N6 f2 i
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯公仔箱論壇; X- F. ]- w: I% `
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
+ _( s2 ]% I' C' R公仔箱論壇果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， 公仔箱論壇/ O/ w& V% c2 @2 z4 @
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb" C/ e$ Q, r1 v: d- K: r* E9 P
胡椒等，尤其是空腹，
- a/ o1 C" r8 R; r4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
% S! K; r) A. V8 Q$ P) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，& F. l8 w( e; F( V8 \; T% x- k
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
/ s- \- U6 ?8 M& r1 g! btvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，
" X: E$ }& j g# T$ J5.39.217.776. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比2 z0 X+ ^. M) a
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
9 b7 K7 X! p8 R4 G% o: t. A5.39.217.77及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
9 W4 x2 v/ `( H/ M. a/ B2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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3 o5 M! r. T' \7 T% H: w7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇: u3 M8 C. W# e
胃中呆太久，
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3 B+ }$ T3 F; P% p4 T公仔箱論壇8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
, [. \& i. J3 ?. d9 u5 y鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
( p$ w8 q: s: W" o6 g: k, @: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有: p/ N i0 d' z: `1 y- A& g8 |5 R
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若7 o: y9 S# U; R2 f4 O. o" L1 u0 @
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或5.39.217.77- }6 a) W( \) {- |) h8 Y# e
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
7 t9 [$ F' ^/ [- {9 H0 e5.39.217.77發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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