胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.77- M, t& g9 V* l, q2 x- L& {2 C
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
: M2 x, r. q, \: L: S, _6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，tvb now,tvbnow,bttvb7 z8 K! ^+ Z4 ]; n8 ^) P6 V
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，公仔箱論壇0 N- P2 O" e% e
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
0 f6 k. O6 K3 |) P4 q! N* R+ R( ?公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，5.39.217.77, S: b, o4 Y0 F v' w
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W- M' S! M5 {6 a
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
& N6 R7 ?; c+ l y$ j6 e6 Stvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，5 d: L; W& e, x& f
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：
+ h$ u: Z% K# x# l# L S公仔箱論壇1. 單純胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb. C+ H. _1 G! @ e# Y3 c) F
2. 胃黏膜糜爛，- ~8 e# V' Q$ M) h1 @# j
3. 胃潰瘍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r \) O4 {. t3 D( i* b
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胃脹痛的原理：
# E/ ~3 {" m1 S7 Q- D# |5.39.217.77當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之( s4 F, I) a$ B" l/ V
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
$ `- O: }, v' K e& l現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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6 S- W# K, x, ` B4 I「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
2 g. h- A' @3 k$ H" k+ L4 n, T. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，5.39.217.77$ I! @2 _ n1 D8 y( g
膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
8 A8 ?& q1 h- V; Z9 j公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的! p0 f( o9 [& k* r# N, ^
傷口會好嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# ^, L% W& a& k
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
% z; m0 ?0 f) o. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，5.39.217.772 {) k B) H* z4 J1 j
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.774 `; R R: c6 Z
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之; s. j- R5 n5 {3 S" c. r( t1 ^
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
5 E9 a8 X' f1 ftvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見5.39.217.77" B5 r* z5 U" j& s( V; m
得會好，
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9 G6 Q+ T9 M* {5.39.217.77胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t2 X9 k1 U+ _4 p. ?3 p' R
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
2 I( s# a2 C; g3 I雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 n' b% l" ], p& U
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，; s: X0 Z d5 N5 |6 h2 x
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後5.39.217.77& T* L. l+ k3 d& z
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
) ~6 E; q7 W/ j; A% p3 s加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯tvb now,tvbnow,bttvb0 J1 @, m7 w# D* u) o
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結# e5 {$ J! t; S) q0 }
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
/ B* C0 H, f+ l8 C3 {0 _& ?5.39.217.77胡椒等，尤其是空腹，
! d5 L B; n, e公仔箱論壇4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" H) T. ~0 x, c
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，; w1 V; y: w; ^% ?
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
: U4 Z" n. P6 Z8 M$ i1 w性潰瘍有密切的關係，- @# T1 E3 l! {/ H
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
; A3 G$ F: W* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
/ E5 o0 x4 r. d及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
* M, A" J8 b; B$ |" @素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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% f2 a! Q5 x4 n' {" f3 J' ?" z+ btvb now,tvbnow,bttvb7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
/ s7 p* ^* b8 Ktvb now,tvbnow,bttvb胃中呆太久，5.39.217.77$ Y. }8 y8 l+ W0 ]' F: g6 z9 c
% V5 V( n# i4 l$ N( {8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
1 t) c! z/ p9 p+ Z Gtvb now,tvbnow,bttvb鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小公仔箱論壇$ n5 {7 {9 O$ D2 a
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，5.39.217.775 f2 Z% k( U: s& R1 S. q
2 k d5 C5 t* z9 L1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇$ d' R4 [, Q: \3 T( A7 Q( }% u, D. d
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
& ?! L0 d: A% W* @' r5.39.217.77無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或公仔箱論壇. V0 w2 [ O( O* y3 x7 b2 N/ ^% ^
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇* y) t( B4 b1 ] _
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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