胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
9 Y# F8 n7 s8 |7 j到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃tvb now,tvbnow,bttvb+ A7 N1 K) K6 V( N* |
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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% M; ~& e- O) t& {$ W& A此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
2 n0 @& g' @' \9 B3 e5.39.217.77多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
+ @9 `' J( \% P8 Y* W. S還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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* O0 Z# F! e- ~, ^% `6 e: [2 `tvb now,tvbnow,bttvb臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 ]9 ~4 @3 `$ p1 u
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f& \. [; i! L$ Y: F3 G6 \# O
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，6 B; G/ Y, s$ K1 F; A1 f' b
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，4 f6 L. e% P8 ?/ A: ?
' p" W4 o" t* @( B. p公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次：- M' J1 m L4 b* o! F+ @
1. 單純胃炎，公仔箱論壇3 R: d" y1 D: ^2 O6 L" U
2. 胃黏膜糜爛，9 |( X5 X' A7 ?% A e( O
3. 胃潰瘍，
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) b, v) u- D8 g7 a4 w6 t0 Y5.39.217.77胃脹痛的原理：4 E/ Z6 h$ a8 M" h4 E
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之$ J! t; a3 N3 d; e3 g2 C
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
( e2 |; @- k2 k2 `3 ?* ]0 B8 }tvb now,tvbnow,bttvb現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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9 p/ n% `5 F0 ]「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充公仔箱論壇4 u9 h0 p9 t4 q: j
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
. a! [% Q' @( |: Q& M) \- p5.39.217.77膨脹起來，胃就會脹痛，
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; m, |3 J6 K) n" F5.39.217.77要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
$ l" m9 }, `9 T* Z7 |2 R' |- Otvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
$ J6 n2 \6 y8 j( C5.39.217.77傷口會好嗎？
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0 \; x6 R* G' J* G; Z v& a故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食5.39.217.77/ x6 t& K9 S8 w2 `* q
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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7 [2 W5 E6 P8 P3 u# U: Stvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像, y m/ F$ N6 P! g
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之公仔箱論壇3 S! D: S3 o/ G* M m
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
6 s1 w7 s1 @$ W! P痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見' [- J/ g( I# \& d2 _9 w4 G
得會好，
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胃炎注意事項：
. v# z# C3 x3 ?8 |, K* P% G" G% R4 f1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：5.39.217.77, q6 n$ i3 {$ m* n
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
% @4 b+ S3 c3 t6 s, E7 A( Y$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D0 I7 P% q8 f* a% D
) T$ Y9 ]+ \1 D# ? U! w3 q剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
! a8 P, ]1 |2 d* k% C+ [，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更. L4 n9 n, p0 ?7 n
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
( f6 s- z* x4 a! T: \; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S$ A3 ~6 P0 u' l1 }
2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
! s7 G! E' T, a+ S$ E/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
- f% C0 n o( t" {tvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
* [% s5 ~0 f( [9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q' n& i% [( f
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb: V* b' D* M2 L) g+ F
胡椒等，尤其是空腹，
2 B) c: F9 G* }- U, ]7 ~; ]4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，tvb now,tvbnow,bttvb3 ? G, n6 l' \' d/ d i5 V0 D
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i. J& b4 U! S3 F# b$ V8 m
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
9 I D( E# U1 p5 J7 O性潰瘍有密切的關係，% Q9 g$ l4 M* K ~) W. O4 X L) T
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比8 ?9 f! z$ t1 b& \
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
; A5 P e( U* R3 g! l1 Q; K8 Z公仔箱論壇及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺# U6 u; _( l6 P, R9 V( R
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，5.39.217.77: g4 @! r8 U$ f2 K
9 i l% ?! {+ M% W, B& T. c, v, ?- |3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在1 E- t% \; s, j! A3 \
胃中呆太久，
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4 }9 y% Q; e5 i4 Z1 ~0 r1 o. ytvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
/ ~* k" Z; W0 \8 g4 H5.39.217.77鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
7 m# w) d6 R/ a的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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3 \6 R+ W3 `1 `4 K: k1 ]/ D; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有. m) l+ ~) D9 o) q
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若 S8 ~/ G# B$ J+ D2 ]
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
0 }$ q2 m" X) {& _* t. |5.39.217.77潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、tvb now,tvbnow,bttvb, p* u/ K# W5 C' h7 P
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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