胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激tvb now,tvbnow,bttvb% w) g% _: N; U" v1 z7 t
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
$ v+ V/ P0 b7 h0 P會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，公仔箱論壇( b; F/ N# }0 v# Y0 D
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
1 C9 `0 H' r5 k9 \公仔箱論壇多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
: @( W: [0 r+ ^$ n還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，公仔箱論壇( b% `# [1 p7 J2 S) ~
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「9 I, H8 y; a- e/ `0 F
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 公仔箱論壇5 [6 E) i% G) f1 A
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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% a5 {8 A! ] _$ U9 utvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，% q. q: M8 w2 }. I; S4 g" g9 z7 t& y
3 m4 E! Q4 N, ~胃炎依輕重分三層次：5.39.217.77 O2 r1 t. O& b, f
1. 單純胃炎，
! }" H( f |: v. j( ~0 k- s5.39.217.772. 胃黏膜糜爛，
( G k6 A; D, \9 {, u3. 胃潰瘍，tvb now,tvbnow,bttvb: C) A" i0 `# N2 C: r7 C7 r
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胃脹痛的原理：5.39.217.77& D' x G% M) w5 b1 T0 u6 S
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
7 i- N( [' O$ h! t) V3 l* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
8 O8 g6 n. j& v- j5 {9 c公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E" y* g7 u* c
$ ^& V; r3 U1 V+ \. W) Atvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
; H+ e) g3 r" }; J% w* f" G! m" v5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
9 t. M J% r1 k% Gtvb now,tvbnow,bttvb膨脹起來，胃就會脹痛，2 g9 M: D, I4 a: t
6 e: I) ~+ W) E5 @4 f- L" ^要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
5 Q4 S2 d; w1 O5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的( C& b! R" L: [1 G5 A
傷口會好嗎？公仔箱論壇; `0 o+ v* v. s" _( Q
2 n4 e& t9 W: p* t故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
7 {) c6 X. u' J- \) O% T公仔箱論壇物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，& h2 S( q$ K% Z2 N1 i" J& |
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.77, ~4 g" h M) W1 k! b
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
# [$ a |5 G, Y6 \5.39.217.77內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會5.39.217.77/ U5 s/ X" c2 _: Q0 G
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
; S. S/ }9 J' W+ \& }: X' Htvb now,tvbnow,bttvb得會好，
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胃炎注意事項：
4 M; {0 ]: Y9 y5 o$ ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
/ E d& w$ ~' d+ V公仔箱論壇雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
. H& e* a# k; b' L, Jtvb now,tvbnow,bttvb解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇8 {3 c; c* U; K& T, v2 b% d( D8 ~7 h
4 ^+ a8 ]2 R7 u g e. I' Z* i x5.39.217.77剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
5 g2 G) \" f. _% [" P9 y，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更5.39.217.77) D# _- A( e% c! ?: ?5 ^4 K
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! X+ F' \1 L! _
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
& f5 O0 Z: y* m, L' b- K {5.39.217.77糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結* K$ u# e: q- i; W
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; g4 f: J4 B( M- R$ L
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb( N0 l+ R, F* a. R( n, a5 `$ l7 F4 Y
胡椒等，尤其是空腹，* Q8 F0 x8 J9 x8 ]. h% w& e! k! E
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，5.39.217.77# M; U! y* J2 `. Y1 x4 V1 Q
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
! b# v/ S& o. F' e$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
, N5 Z; q/ m# l性潰瘍有密切的關係，
" C* B# j: k" H# P6 Ytvb now,tvbnow,bttvb6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
+ x5 z1 ~1 O% f3 \. j/ r, i- p, w: g- ~- B例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y! @: u$ Z- m6 K% v9 E
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺' T1 ~4 J) X1 g* N) z, T# I
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，公仔箱論壇$ A. j5 A. H# [2 r2 O n+ B7 R
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
- L9 |! D, V0 ?$ U( Y) u% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃中呆太久，公仔箱論壇2 F& K8 i0 A6 K. t3 S
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
: p8 ~: P, L( Ptvb now,tvbnow,bttvb鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小8 K. z* P; n( d: w" j
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvb now,tvbnow,bttvb: E C, d% n5 l3 y3 Z
+ U7 K! E; Z/ s/ A/ ]+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
+ {9 J0 C/ e0 X: g; etvb now,tvbnow,bttvb慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
. y: p4 d2 @* b4 V無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或' N4 I& @% B' {7 J( @% Q: V9 R
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
( ^1 }+ ?; T: n$ g' L- \2 I5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# r- ~7 i+ J, C5 L. a7 O
10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
( l) e+ B7 L, s. e# h% r6 I發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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