[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個5.39.217.777 ~5 D, i1 U/ x6 Z6 Z6 N5 |+ L, T+ q" g5 n
官燕窩3錢 公仔箱論壇$ c2 }0 O; U2 G: j+ N' P
  
% N( Z4 }. y+ f$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。 5.39.217.774 c( ~9 K. S  O  M( @! y& H
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備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。tvb now,tvbnow,bttvb) Y" Q5 B& I0 i4 V) i
惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。