[中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片

net432

材料:
+ Z2 F8 C$ W2 [0 R0 }1.台灣黃金雞雞胸肉 2片5.39.217.77$ R, f2 `+ }% \/ T
2.豆苗 10葉公仔箱論壇3 N7 [6 _* Q5 Q
3.金華火腿 6~8薄片" Y3 c" s6 q: {0 v
4.香菇 8朵
- y. X2 @, o# Q5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q) o6 f5 F8 \' ^& c4 E; K
6.蔥花 1根
3 B+ k) ^; E% ]7 u5.39.217.777.薑末 1茶匙. F4 r# r. {, X1 E3 k2 H) C" ?
公仔箱論壇2 L3 p, |+ h# M# Z' W0 D
調味料：
$ H4 l! r% U- F# @' M1. 鹽 1/3茶匙
5 b' h1 X1 l) z5 Y5 L5.39.217.772. 紹興酒 1匙5.39.217.77- B& C# Z/ q% ]* f7 T6 p0 Q8 ^
3. 蛋白 2粒
3 D& W9 l8 @- Y8 _, U7 a9 m4. 豬油 1匙$ T& s( B, w( Y7 a
5. 白胡椒粉 少許
% q' {: N# A3 h' \7 j3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許
' w8 l0 m6 J$ N' T. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
- \. V8 J  f  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' c3 p! J9 a: a% Q+ ?公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( L2 A8 e4 j/ A  C9 t* L
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
" S6 f% d2 `- e8 Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
$ M# q- c6 N3 e  y# m使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
4 |7 @7 D+ e  {3 Atvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。9 c5 c( K5 ?1 Q9 d
5. 起鍋，裝盤。