[西式食譜] 芒果汁海鮮配墨魚麵

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材料：) q2 R% r8 j0 t  V- }* m' \
香芒1個5.39.217.77; S2 g& P: s7 {. D* O
墨魚麵1包
* l: y; L  I9 f, P  w: x中蝦2隻tvb now,tvbnow,bttvb) Y) W0 s- @1 M& M
魷魚50克0 ~* m& J, e6 u9 u
青口50克
+ v. h. S0 [  V# x! ~, ?% ~- ]tvb now,tvbnow,bttvb魚肉50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {+ U, g( j0 z7 U
帶子50克tvb now,tvbnow,bttvb% M3 w0 n5 K' R8 i. A. N
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做法：
. x0 c5 L" r! N5 N$ ^4 P1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；& ]; r$ M- o5 u% r7 u3 E8 E
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；公仔箱論壇3 i8 N: i$ v6 e
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；
7 f1 _. z- |% S3 f2 V/ R公仔箱論壇4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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# V/ K9 ]( f5 \0 c5 L: x5.39.217.77小貼士：
# |, r/ g( k$ Z1 Q2 w0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
- }8 a$ ]; ^1 T0 u- h% o  {tvb now,tvbnow,bttvb2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。公仔箱論壇# f$ E& B# r0 [+ G
3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。