[西式食譜] 芒果汁海鮮配墨魚麵

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材料：
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墨魚麵1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D$ H6 O4 F. O  `. Y! V( M; e
中蝦2隻
% ]8 }2 g$ n$ v5.39.217.77魷魚50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R+ J! T& r; c8 o: Q% a
青口50克tvb now,tvbnow,bttvb# z6 X: P8 ]5 M2 ^) Y1 w
魚肉50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z5 T, }& `& T9 Q9 d
帶子50克# i) }' }& |: r0 V/ z, |

+ M  s+ E- w* e5 }. U% g5.39.217.77做法：
9 ?; X6 ]; [2 f0 g  U# M  ?/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；5.39.217.77# u. \5 g3 p: O  g
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；; J! l4 r9 a! [$ T( ^
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；# v9 q4 v; L$ \( Q7 [
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士：$ j+ M$ W) |, \/ ^" g; g5 d
1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。7 \# n1 w! Y$ _$ ~' k" C
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
7 }* ?$ _  H  W3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。