材料：(4至6人份)5.39.217.77; }; _+ ^. {+ D2 ?$ x
急凍鱷魚肉半斤
0 f! z" ?0 f8 s1 d: A$ e3 y3 b5.39.217.77瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 i% t; l, O' r* \" X' f, K
靈芝1兩
, H" C s1 c* L0 R2 B( D# O6 ?公仔箱論壇懷山5錢公仔箱論壇2 K1 N w( \7 L' N& H
枸杞子5錢$ Z& s: |, C A) n5 F, s) F
陳皮1片5.39.217.77 a2 X+ I! ~ u" |
生薑兩片
% T1 r9 A7 j* x8 n$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒
( g: ] W7 A9 z( @& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗公仔箱論壇2 M" Z; q K$ R4 d1 e1 ^* B
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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+ a- S& A* d" h' O( a9 ] h. Y: ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
! X/ o0 R9 O5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% E& O+ F" D( P1 B# {3 u2 z w9 J
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。" m- Q* h3 O- ?; B5 N1 D
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 L7 i7 G" ~4 z
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% f7 f8 v5 Z& G- o0 J$ J
0 N; [( {% A. ^9 U2 X* V' @6 z功效：' v& u9 [1 X" @. x% t) e+ Z
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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