材料：(4至6人份)
8 a9 V8 ~/ y! Q( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤
* A# N# x9 `! f: k1 U. c( j瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb) H, M# e) d. B; k2 E7 n. i
靈芝1兩5.39.217.777 B X9 t* f1 T: M& U
懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t/ s' X+ }7 [3 {5 S6 ~
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y- f: E! d0 l2 F+ @
陳皮1片公仔箱論壇7 Q+ i9 C4 Q2 B. |: a2 Z; d8 }
生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^( G3 f9 Y/ }3 v
蜜棗2粒
" b2 x, D- q; |! y$ T- c9 C% w5.39.217.77水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w5 Q5 Y z! I( g- {
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇" g* c3 ^5 S F
4 u9 C8 V- {% S+ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77# m0 H6 t& O8 Z$ ]# \5 b
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。1 q# N( Q7 N% c# r$ Z
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
( _* @5 N+ h" C/ m5.39.217.773. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
1 w) i( I8 L0 U. P* Z& rtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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