材料：(4至6人份)
- m4 W# G5 D5 x急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb; k. U8 ?4 a) R% k( m) [
瘦肉3兩
% Z# i2 N7 {7 Dtvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩
! e }( O7 @) D5 g# x x3 Z懷山5錢
. b: k7 c# J: Q5 c$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb. h$ T+ e9 l+ D" @
陳皮1片
( b0 ^0 X T1 O4 n1 s7 vtvb now,tvbnow,bttvb生薑兩片
$ t4 t* B- E! h* H' ?8 c- w( Q8 t蜜棗2粒
$ q' }& V. q! H, H) U/ s5 L! V& r3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
: X; e) n a- p& g) m5.39.217.77（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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/ ]& ]# K: H; I0 Btvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 B. M. j8 a) Q
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X* n: M" E P3 ]
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
% S" t& ~+ o" p+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。: o. V; I$ g5 o% q: e
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
0 Z$ T8 |+ S9 G/ H; b3 L. l x% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 S/ f# k: z. a1 H
功效：7 Z# U+ x$ |2 G# c" `
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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