[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

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材料：(4至6人份)
7 f7 S0 o8 i( c0 [# r- S7 @急凍鱷魚肉半斤
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靈芝1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& C7 `9 U; ~3 I$ m8 u7 Y
懷山5錢
6 A( o+ S6 v4 j6 }枸杞子5錢, m6 I* ]# k% J6 Q
陳皮1片公仔箱論壇! u8 R& K  m% X8 W) y* T: }
生薑兩片
) a7 }% i2 ?6 x8 l* ^; `6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 d5 |# ^; o3 _- |' V+ ]" g  z: r; z
水約12碗公仔箱論壇8 N) k$ t0 V& _) V: E6 W
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb/ {. G7 C7 ]: W# `# Q: a4 i. q. I

( p. I  n) p! U. d1 u' [5.39.217.77做法：
. m+ y. ?+ r5 z公仔箱論壇1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇  @% {7 X; @- t% b9 P* |7 w
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
) Z. |/ G, t/ j' T2 p3 P公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
$ D& t& m6 }3 S1 [# ]4 x7 l9 P* D: x5.39.217.774. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
9 A2 I) G6 @+ L) _1 C鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。