材料：(4至6人份)8 k# o& F7 J7 e" ~2 L+ d- P
急凍鱷魚肉半斤5.39.217.77# o+ H6 e. b% m
瘦肉3兩
$ w9 y: t% T) \1 s, M) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb/ `; e+ ?/ D' [, B8 v$ r
懷山5錢
! X: C6 ]# a2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢
% l5 A, R, r' ~+ A6 m陳皮1片公仔箱論壇' c6 n( d* K0 J v
生薑兩片
# U( x* e+ e- i蜜棗2粒5.39.217.773 H. x: y6 y( {/ H. Z
水約12碗
8 d9 g' s/ U+ D* K& L4 [tvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z4 ]: X s7 G4 m
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做法：
( b7 c! V# M. d0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
2 A. R: U }" e; ?9 l2 {2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
2 _$ B) _5 O" B公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
/ c; Q5 V1 Q. H2 v: I- Y5 M4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
& z$ p! l7 A, d/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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