材料：(4至6人份)
7 \% @ Z8 g8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^. l( J; @; A" L$ a% J! G
瘦肉3兩) ]/ S9 u6 D: o, }' S6 u
靈芝1兩
! |. s( Y( d/ K' s" G) l4 w5.39.217.77懷山5錢
$ `& t' u/ _- _. }! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢
! O, T2 p! i ~tvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片4 M: e; o& E- | O
生薑兩片: V6 B: q } b* @# W
蜜棗2粒5.39.217.77# F* ^$ v& ]! a) R4 r: |
水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb: c C2 t1 I3 y& [+ \) ]5 e ?
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
/ g% }$ W& P; v7 M5.39.217.771. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。1 X7 L7 Y w1 b
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 [, ~1 i- r# N0 |% W
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。5.39.217.77: D. Y6 z( c( { L0 o4 z
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。9 D! E2 Q& A+ O/ ?# L/ A
公仔箱論壇5 J- X6 A' a6 E% z L+ f
功效：5.39.217.77# s8 Z$ Q& T% B- _
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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