材料：(4至6人份)
. d6 _- ^3 v) \1 L急凍鱷魚肉半斤
; [1 ]% f; ^% @2 o9 i5.39.217.77瘦肉3兩
4 f0 X# C6 {3 P" k靈芝1兩9 A; U6 Q* v3 V7 R
懷山5錢
' V2 w. V y6 N6 T- c) D5 N, W% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢公仔箱論壇, q1 z! m$ W8 s# n/ q2 W
陳皮1片
) E" L) G5 o( N. h; K: e4 H公仔箱論壇生薑兩片
+ X( }; j8 S4 }. N% z7 a9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒5.39.217.770 ^+ N* _5 {8 T- z* F% Q
水約12碗
( Q6 O" ?- Z! B5 u$ s8 ~公仔箱論壇（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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8 b& O6 }, U9 Z! S6 r: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 K! ?6 s: S0 T" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
) G2 a3 E6 o8 m. D, G4 D. L. `公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
- n) b) I+ P4 ]4 H公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
3 L- B/ l8 l2 M. O' n公仔箱論壇4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。 J. g4 \* x- R" ?8 e! w
5.39.217.77+ G& J* v( Y+ Q8 K
功效：5.39.217.77" ~- s6 u2 m0 Y9 Q# I/ \! s; C
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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