[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)公仔箱論壇" L& U' i5 U: s  @& w* W, |
栗子肉6兩
; _7 B) ]1 W2 i  B+ N* i+ X, c! N公仔箱論壇杜仲5錢5.39.217.77$ Q3 {2 g$ F1 t
陳皮1角
9 s5 F" T- Y* u9 M, B4 }# Q新鮮雞腳8隻
0 f1 D4 @: b% h3 M水約10碗
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" j' j$ e7 P% [( u1 M2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E6 h: r# u9 ]' I1 M做法：9 W; G/ W1 F; X+ s
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
' D) U0 K. Y/ F" {# [! c' k; |# E2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
# ]3 K$ W4 q6 n2 i+ O5.39.217.773. 杜仲、陳皮分別洗淨。
9 b' j. s* g, D: K: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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0 q& N. `, Z2 s& x' V公仔箱論壇功效：
6 i0 ~8 P8 P8 D: X5.39.217.77杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。