材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ a7 Q, z0 ~' L8 a! k
8 s2 q% n0 u1 x" T/ s肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
l7 S' i9 z2 I" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份tvb now,tvbnow,bttvb- d# h2 [; {- H s
薑未 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 { Y9 h: E8 r- ]4 P, N& y
蒜茸 - 1大匙5.39.217.77+ C' k0 [& y) }% M' B1 t
乾蔥未 - 1大匙
* p% _2 ]/ x# S0 }tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 - 1條切粒
1 B4 a) U2 j3 @( R. C4 A4 I沙茶醬 - 1大匙
$ `1 f7 d! N7 S7 j5 ~2 G5 s [tvb now,tvbnow,bttvb調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
8 x. I7 A" D9 l7 e5.39.217.77烹調:5.39.217.77* a9 O9 u; L- U# K. \4 a+ r
8 m; g) t- P) B肥牛加醃料,醃約十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L7 T1 Z+ E8 t9 `% ?: m9 n* D4 X
大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~+ H& L b9 E* v, D! @" `+ V( q* i
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。
9 Z S/ [! @4 x7 z5.39.217.77加入粉絲、芡汁,攪勻。
2 f" x5 w2 o* [/ F" l9 o4 s加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。 |