[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
/ a6 S' u- A5 q" Y, t# a" r5.39.217.77鮮蓮葉一張
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陳皮一角
* ]+ J' A, d! p2 F* \tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿二隻
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做法：1 ?1 {8 Q' p: a- U. [
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
4 E; A# v* u9 q  }- s) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb' N# i, k, ^- v% V7 ^- T4 A, g
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。5.39.217.77* f# X9 }( z2 l) i

6 f! P' b, H+ N6 ltvb now,tvbnow,bttvb效能：& H5 n, H! z. ^+ g. b  w) h
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。