[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
4 ?0 W) p" c! O, b9 R鮮蓮葉一張8 p: K7 i& |1 X
綠豆二兩tvb now,tvbnow,bttvb" g2 G$ q! m  \, v  q: V8 F2 g
陳皮一角5.39.217.778 W4 `7 N6 @8 l/ o7 Y' W1 [" z
乳鴿二隻5 H, o- E2 a/ ?. G  c+ t2 u5 L

9 p* E. \6 K8 N1 J$ N9 V公仔箱論壇做法：
* F, o+ Z  {( W9 ^/ P1 utvb now,tvbnow,bttvb1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。! g( F$ ~& Y& }' ]
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
! H2 ~8 K5 u6 o3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) \/ c  J  _/ g, u& s
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效能：tvb now,tvbnow,bttvb. B7 B; `7 u# O: `" W; X9 s0 ~
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。