[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
  \9 f( ^0 r9 Z: g# Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張公仔箱論壇: l0 U4 l+ b% q- h' G) D
綠豆二兩tvb now,tvbnow,bttvb% }8 ?5 o8 K5 `2 \0 q" v, R
陳皮一角
/ w& A& N8 @/ }2 e& I' A乳鴿二隻
& B- U6 q& E) K. e$ I5.39.217.77
( d( k$ a! @1 S2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ C5 k9 ^% l  q1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 b! Y# N, @- ^  g
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
5 j; \$ A: _# f; |. H( `+ ]- T公仔箱論壇3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇- r$ k5 b( c8 B( n/ U4 L% S

. Q+ e$ d$ n8 ]  W5 `* A. U4 Z# |9 H效能：
1 `% E9 @3 g, V- B" a, [( d5.39.217.77此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。