材料:
9 q' K( h; ?; x2 k$ Q( `; F5.39.217.77赤小豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb6 Q8 U) L4 k& N. W; N
扁豆五錢
- I/ B! J( e; n5 l! _! Y5.39.217.77眉豆一兩tvb now,tvbnow,bttvb7 N7 `" y$ {. R: n- `! i ?9 i3 `) M
蜜棗十粒tvb now,tvbnow,bttvb7 ?0 O ]/ _% @% y5 [ j# |! T
陳皮一塊
+ {- e" r# k2 y3 A+ l2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮荷葉二張
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做法:公仔箱論壇# o3 l1 x* N: }* X; W, l Q
1) 將上述材料全部用清水洗淨。
. I( n; l1 s: R4 ?, E( B4 R5 U公仔箱論壇2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。
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- w7 s5 ~! |$ L# D9 O, f1 T9 \) N效能:
3 \, L& o7 S9 C- d0 ~3 `此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |