[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

net432

材料：
2 Z3 W0 M2 j2 c3 j3 Z公仔箱論壇赤小豆五錢
( u& n  n! O8 `# g) \9 G5.39.217.77扁豆五錢
. J, i0 c' P7 x) S: F公仔箱論壇眉豆一兩
" L) S" i- n* c( Q( m. x1 E; C蜜棗十粒tvb now,tvbnow,bttvb8 s6 U. C" |+ K# E
陳皮一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 E& d( D1 K) W
鮮荷葉二張0 J/ g- }" S$ P

0 E' o1 F6 q& P0 ^; S, P做法：5.39.217.77, u7 a1 J$ |8 Y7 z  U% j" w4 {
1) 將上述材料全部用清水洗淨。$ T4 v7 `2 ]5 h# N& r
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。tvb now,tvbnow,bttvb6 d) f" l7 M/ }0 w

+ f2 V( `1 [) E( F; J效能：
' z- C9 T& I0 @, c$ w2 u& N; C9 I5.39.217.77此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。