[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
; E5 z3 `6 m, T) a白飯  100g
" s" u% r4 n2 W雞蛋  1顆 5.39.217.77; w8 }, l7 q; W+ v( J, d3 O, r
鳳梨丁  40g tvb now,tvbnow,bttvb* p: s2 O# x2 p! t
火腿丁  20g 公仔箱論壇$ ^; d# |0 E: T. q0 g* ]4 D
三色豆  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& u1 r5 N. N
青蔥花  8g + h7 G6 _8 e+ N9 z
油  適量 / i  c) C5 O# n( Q1 i; Q
鹽  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. d/ m7 q* k+ B$ u  t) x
糖  適量 # T! M; i& @' S4 Z- j
黑胡椒粉  適量 5.39.217.77% j8 Y, N$ Z8 u/ Y: B; \0 h- I; Q$ W
【做　法】 公仔箱論壇# c9 s( q" K! x: o! \  Q9 C
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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/ v( j& z0 ?" Z. \% E; A! B: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。