[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
6 Q: G* F( F$ q0 s2 N( ^tvb now,tvbnow,bttvb白飯  100g
$ ?  g8 w, ?& f. g+ x5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆
9 J& G% w  T4 T2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨丁  40g
: ?. n+ i3 p2 l! H# w- Rtvb now,tvbnow,bttvb火腿丁  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t; x" N4 ~4 k# P- P1 ?, X
三色豆  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" c) _) _  p  m1 c/ W( I8 G
青蔥花  8g
' O$ l# _% C; w油  適量 5.39.217.77+ [0 U/ m) D; G2 M: N4 m
鹽  適量
5 i% c# V# J! \7 G: k* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  適量
1 V* g' N1 v# H# u! Q1 y! {" `tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉  適量
* ^0 D' V5 ?0 W, z- Y公仔箱論壇【做　法】
% d8 t3 ~6 T7 m, G$ {1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。tvb now,tvbnow,bttvb8 L( Z" R, e/ Y2 U5 R5 z
5.39.217.77) q5 B9 X: @  L9 a, h7 j: m
2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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6 o7 L! _) Z+ C, o5.39.217.773.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。