[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
& x$ m3 I; u& Q' D( F2 V5.39.217.77白飯  100g
4 g+ z; h+ }7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆 3 z5 m$ H5 s% q# X; B5 `
鳳梨丁  40g 5.39.217.77. h+ F% ~0 M  W' K& P+ T! k8 N' y
火腿丁  20g . p% |; s7 X' @6 j% b& K
三色豆  20g 公仔箱論壇, N! @' {0 `; r5 [1 E' t
青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T% A; s, U0 i8 D
油  適量 tvb now,tvbnow,bttvb# s' f, x! K( K5 I7 v" t
鹽  適量
1 q8 S5 _- W: I  S9 F/ ^tvb now,tvbnow,bttvb糖  適量 ) S/ h% o$ t8 G1 w. p1 H( T6 c: L
黑胡椒粉  適量
' d) k: v) |1 V公仔箱論壇【做　法】
" a# @) U& ?* Z% i3 `tvb now,tvbnow,bttvb1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。tvb now,tvbnow,bttvb; H. F& Y/ b. S$ v( X2 o5 {

) U- N& F3 v6 A( O: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。公仔箱論壇, C/ A! R% O9 S, V% Q1 x4 h, k

4 w% ~+ K# e2 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。