[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 * V- Y$ `% o2 y- J
白飯  100g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s/ l9 z/ `, Z' h* \5 p9 f
雞蛋  1顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 P8 l% e( k' H
鳳梨丁  40g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U! e& P4 \, y3 t
火腿丁  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 C/ z# l5 U; h4 R' q3 t9 ]
三色豆  20g
- Q8 ?8 k' R+ L8 |青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]6 v4 u# ?9 c8 O  H1 U$ {* j, Q
油  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G8 j0 Q, I6 b
鹽  適量 5.39.217.779 {% R) x/ e, U" i, N7 i& O# s
糖  適量
9 j) B8 b. D: s# z3 u) z* t公仔箱論壇黑胡椒粉  適量 - w2 @9 W; c; `" O3 Q9 T- b, p
【做　法】
6 z4 n& W/ ^+ y  Ntvb now,tvbnow,bttvb1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |4 d4 v" s+ Z1 E- y" |3 t# R8 t
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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, c; \8 I1 r! K* r3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。