[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
' c: Z& _: k# `" W. J  v7 u公仔箱論壇白飯  100g
: f; i# v8 p6 L2 [. ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
- \1 Y/ w6 d3 O鳳梨丁  40g
* |& B1 U5 X7 T; u, S* }公仔箱論壇火腿丁  20g ; {5 S& Y- f0 }! p/ j3 z) s
三色豆  20g
, e4 M5 u" i6 c! X' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F3 l; ~( b( p- w3 }
油  適量 公仔箱論壇4 L6 `& R, h4 e4 K  L
鹽  適量 公仔箱論壇, N( Y# B# F+ i6 P( ^
糖  適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 l4 I4 T  o5 H: R, X7 P
黑胡椒粉  適量
, Y( ^! w: Z$ t$ N# Y; o【做　法】
" L4 J  R/ D% D/ i5.39.217.771.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。5.39.217.77  v& C% N4 q+ i. J" S! m7 K1 a5 i6 f

. _5 W) k5 u# v. O: q3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。