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[中式食譜] 益母草荷包湯

原料:公仔箱論壇! t- a9 Q% e( E% }* ^0 H9 U9 J
雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。5.39.217.772 y. H. T" X. Z0 X; h

/ p" T6 H; n. f6 D7 X) @% v& Z' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輔料:公仔箱論壇1 s3 n1 g3 {8 I1 Y8 ?9 X- u- c
細砂糖適量。
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; p7 V( O* G. ^! S# n5 K5.39.217.77做法:
+ b- l. g6 X  `' [5 L1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。公仔箱論壇4 ~! f0 B9 x6 ?, ^! _6 n0 y- d* w
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。公仔箱論壇! X2 b# {' q$ {3 N* _
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。5.39.217.77" P0 R+ p+ n$ I3 u1 r

* g7 h  n; v) k6 W( H7 a$ G- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:
4 C/ Y" B' v$ A* [) d' `4 }公仔箱論壇益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。
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