材料：
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2 E# r1 w* e& \5 M3 k6 g紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 B. s' w- s& j
生魚一條
, A5 q* S; [" k8 t生薑一片
, Y0 f1 {/ h/ l+ a% Y7 c紅棗十枚
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3 ]+ S2 {4 }& h# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：& _1 L: f! k7 f- u3 b% W
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B# r L! B0 |( Y& l' `' V
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 7 D3 K- \/ c& t2 X9 X* k" P; s
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
; S3 N, b/ `3 h& e, x9 O+ e( c5.39.217.77４紅棗洗乾淨後去核。
2 [; t- G5 M1 v# z５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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# z5 \+ w$ A, o1 ]( W6 E* {; z公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， . c4 q, Q4 \+ r3 V, c" N1 l# x
生薑可袪風散寒、溫經健胃， ) V9 R0 ~, ~+ E- I
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( w: O! T0 h* W: ftvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb) ~9 H6 T" p5 j4 @
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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