01.收集快樂記憶
) `8 G( \9 |7 } 快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。
. h' {: s5 q( m 記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
8 o4 ^$ [8 N' b# D, J02.說說貼心語
9 D- q- ]* [: j4 D) J9 A. c" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。
" \% A/ C [$ h5.39.217.77 比如 :孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。
2 P! V- n7 i$ d( o) ^; I- n公仔箱論壇03.多繞一點路
, x+ z2 b B' ^3 k ytvb now,tvbnow,bttvb 新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看 ;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道; 在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G$ F( C0 C/ x# t& M4 R
04.刻意做一些無聊的事
* L& `! q r, N9 j公仔箱論壇 如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。
+ Z) A" g5 t( T# L 生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。
; k1 ?4 b* z# h- t4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。
" F M& W/ r! n1 o5.39.217.7705.不出版的地下文學 tvb now,tvbnow,bttvb W( k4 @* v5 p9 O6 D# E* O% a0 D3 F
思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。
8 r* z3 g% q4 r- p7 ^9 J* G# D/ t2 ? 開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
" R8 L6 B3 i; h* z. {% V+ Ctvb now,tvbnow,bttvb06.找人幫你丟東西
8 o) X5 d* U) G* M5 ?, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西，是否還想擁有。tvb now,tvbnow,bttvb0 r3 t" K" A$ a0 ~ v
對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥應該隨時分成四類 :該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後 to do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。
/ e1 _. t$ w& R' v+ @, x7 a9 A公仔箱論壇07.跟爸媽聊聊家族史 ) a" A. w+ Z9 Z2 Y0 k O- J& A; \, ^
關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。* h$ F V2 R, v
跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。
1 b3 c6 T* ]6 N; M" Ttvb now,tvbnow,bttvb08.為自己做一件事
$ x# s) ^3 D7 p 找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自己。
/ x, H. ?! Q% ^6 a. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，比如 :選一件有趣的活動，一有空就去做; 每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶 );或是原諒自己的過錯。
3 C6 j! m/ E$ T4 V2 l. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09.每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，重要的事自然而然會浮現。
% W# c; b. N; `7 O8 S 比如 :每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會被打 擾的時間。
1 ^) k9 x! H/ b+ i5 H: p0 Q9 B4 c10.在家賞野鳥
' O9 E7 |) E! O n" v6 z0 q公仔箱論壇 想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。
0 R% M' o! E' F) _11.消費EQ 5.39.217.773 `6 Z, ~2 M, ^
經濟不景氣生存法則 :做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。
7 ~' b" j0 h8 g5 a( {公仔箱論壇 消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細算者逛街，來提高自己的消費 EQ。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, f( N7 w) u) Y6 n
12.簡單穿出品味 % B& Z! J) e7 L: ^$ v& I3 U
好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很好的方式。
% v7 n7 q- u: r' I b: v& Y13.用種子造一座小森林
. r2 V7 x7 J; C! T1 u6 O5.39.217.77 將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。 5.39.217.779 c: G" G$ ~% T- G0 m8 k
14.讓每一天都有點獨特
; ^$ j7 j0 d2 w6 c) h公仔箱論壇 處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的服飾，穿上完全不同的服裝。活得非常 HIGH，又非常COOL! + H2 @1 b" U& V5 a( w
15.說 (我愛妳)
. z, A' q+ n+ w; e4 w& K公仔箱論壇 每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，讓他感覺你愛他。4 D% w" ?; \2 ~
16.公車旅遊家
% B6 S( k# R& o6 Q- @5.39.217.77 帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。
1 x7 s' |6 D0 ?3 u6 E3 htvb now,tvbnow,bttvb17.美的饗宴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z { L( ~+ H7 p
選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉，拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。 tvb now,tvbnow,bttvb; i+ n1 J$ A; W) O4 v$ p
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18.辦公室生存之道 公仔箱論壇4 B I5 a, F7 ~" s Z7 T: h
動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n- M7 H4 d( c2 T; Q) C3 V
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19.一分鐘的春天 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F, H3 U" E& ~" B
放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。tvb now,tvbnow,bttvb, |9 r, N3 O1 L0 P4 Y
比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N& Q6 u+ _" h/ [7 b
花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。
( T- c/ o1 E) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z$ O9 ]5 r# g% ]4 `& v5.39.217.7720.為自己記功
7 P$ t, e% Y; R9 A+ V5.39.217.77 列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。
. p& k: F, y5 m% H; Y9 ^, w9 e公仔箱論壇 把自己的優點及做過的了不起的事，寫在 3*5卡片上，當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。公仔箱論壇( u* D5 n, m0 U
. z; Z) |* {3 T( @$ U5.39.217.7721.舉辦跳蚤市場
5 u# ^4 Z9 g* q; J wtvb now,tvbnow,bttvb 跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，和朋友或家人進行 (冗物交換) ，送出舊衣物，成立交換中心，同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀，做好資源回收。tvb now,tvbnow,bttvb- t% h: J3 N: H: W
22.除舊佈新，喜新戀舊
2 G/ K0 s; F0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來 到。
0 X9 P9 K- }, [; Q& z, |tvb now,tvbnow,bttvb23.拍全家福
/ F* S# G% R( u5.39.217.77 珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。 % n0 s3 O9 l9 ~/ \$ T# q
% C5 u% u- @4 i0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.給自己一個戀家的理由 ( Y g1 i3 r$ Q7 l( ~, N
改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V( q- |- H0 S+ J C
在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶新風景的好心情。 # U* {. b8 \4 q
# A/ f- H$ M9 n; k- g8 u: k公仔箱論壇25.城市健行 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s- m9 G4 s O' z2 j: C- ^
到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。
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26.用音樂洗滌靈魂 tvb now,tvbnow,bttvb9 j1 M$ Y2 T" i, x. i' t/ Q5 q
買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當背景，在家裡野餐。
+ I2 J; {6 L* M/ n; J% c6 m 或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n4 X. H: ?+ m0 p, X+ d
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27.收集幽默
) j5 L% w% o, g2 j5 h. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。
0 L3 s+ m B9 F; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標 ;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。tvb now,tvbnow,bttvb/ f% A5 B" g, ?4 I
每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。0 e0 E6 m3 F- Q+ T
28.搭老公便車回家
2 l7 H+ G$ v0 d# o7 ?' p: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會多，自然能同甘共苦。
t. i1 e2 X4 t' I5 p4 E( W2 W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b b# U3 I& P
29.享受洗澡情趣 公仔箱論壇( y3 L. V% ?6 v3 l# p3 H: f( \
讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。5.39.217.77# a1 r6 q& _1 c9 m, v
可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛 ;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴; 用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力 ;在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M8 c0 ]/ L$ H$ D! e5 p
30.體驗平靜 tvb now,tvbnow,bttvb: z3 u% H9 w8 b8 T; S
人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I% C! W2 |& _3 \ N5 ` g1 C
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31.開一個主題 party
! A* }/ q) K. \$ Y5 E- C0 m* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩，在宴會中加以朗誦。
0 y9 e1 K9 o# ]7 M, A2 H5 S5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb9 x4 X# g% e6 i3 W; O' B" d
32.做惡夢大賽
: \1 t8 k( L" M( h1 \8 w' C, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m$ K v' @! M- A [- y
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33.希望銀行
/ Z# p0 D+ [. o0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。 5.39.217.772 M0 u r' V6 M" {8 }$ N
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34.拜訪大自然 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |+ f$ y9 Z# t/ q8 ?$ O/ e
大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成為自然觀察家。
: j- a' m( N6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! E" y u1 Q" S! e; h! {$ _
35.跟自我約會 公仔箱論壇4 A6 {1 F& u6 L9 ?: G5 D# r
新發現的解放感會讓頭腦清醒。
; ?& M+ d7 m5 o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb 離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。
( m3 ]) l3 a- _7 c9 E6 @% f$ l 公仔箱論壇) X7 C# |3 h) H3 m: }& x: I
36.經營家庭遊戲空間
6 |8 b S* R8 [( n& X: vtvb now,tvbnow,bttvb 全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。
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37.溫柔天使就是你
1 M$ S; j$ @% c6 D公仔箱論壇 練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。6 `# G# V0 u! ]. I Q: B' ]2 b
不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。 公仔箱論壇/ d0 B' D% b9 d' ^# g
: H8 ?/ O. V. p, b( j: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.送禮三心《用心、關心、貼心》 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y( S' M! H1 Q/ i
禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。 . B7 L" Z/ a3 ?' ], `: o) D
無形的禮物 (比如一句忠告，讚美的話) 則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。, O$ v9 ?8 c0 Y6 j1 r4 h) x
39.為配偶做些事
. b: r' z! {6 e5 r; O9 S 2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
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40.為孩子寫本愛的日記
; g$ x1 n) T6 U) Z公仔箱論壇 在孩子零 ~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後，當作他的生日禮物。公仔箱論壇7 Y. V D% k" N1 R) e2 g) g# _
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41.做一個未來夢
V) i0 I8 o" K: a. ktvb now,tvbnow,bttvb 在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。
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42.森林深呼吸 ( ~; U1 [3 h9 @: O
索取區公所、國家公園所製作的路線圖，進入登山步道、漫步清幽小徑，來一次森林浴。5.39.217.77: x! ?! e# G& x
擁抱大自然，難易不同，先由大眾路線入門，再進入健腳路線。
6 o) G1 E& O3 m mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇% p* b' I" T1 R
43.創意盒子
: N* u/ k* r0 O' L* B( f% } 利用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。
3 y# _4 c9 `3 F1 ]; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。6 G r2 v3 U: {4 s% e
, y6 ^/ x5 f: N. ` t! g4 qtvb now,tvbnow,bttvb44.在收藏中記憶旅行
6 }3 J* E: X8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。
' q# b. r- Q+ n" S4 R6 p% b5.39.217.77
& b1 O& I5 l' B0 j& Q, ztvb now,tvbnow,bttvb45.單車遊街 tvb now,tvbnow,bttvb8 u1 ?# P# V. E: b5 V
每星期選一天騎腳踏車 ,遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。
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( E& J0 m4 m& d* i% N2 [! e6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46.找個醫生交朋友
$ g i6 {* l u8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。
, i) J6 s3 c2 T) L+ F( q* U, ]7 y4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。
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47.睡得舒服
* k8 J% B; o; G5 P* R8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。
+ f! o ~+ n! \! U5 }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^; }' e) }# s1 I& _+ ?
48.創造家人共同記憶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M+ u( s) ]0 w. O) a% C1 Y
用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日，不一定要隆重舉行慶祝，但一定要色香味俱全，中秋節的月餅與月亮，過年熱鬧滾滾，透過不同記憶，讓家庭共同的記憶更加豐富。
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, v& Z- F" U4 Y. T公仔箱論壇49.做別人生命中的貴人
( `4 ]0 C y: k& }+ I, ~. {tvb now,tvbnow,bttvb 做一名愛心股東，告訴自己 :我可以多做一些。公仔箱論壇; v6 M1 b' Y( K" F1 X( X
需要義工的場含有 :圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿，陪伴話家常，打開別人心內的門窗。
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50.列喜歡清單
; E' d( O! g! K7 L/ p9 J. k2 x" N" e 每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉，但是人總是注意自己所缺乏的，總是忘記自己曾擁有的、曾享受的，藉著回味喜歡事物的遊戲，可以幫助自己看清周遭，使我們感恩，微笑面對所遇到的一切。 |
發表於 2012-6-12 11:54 AM
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