眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇3 r9 }6 l/ ^: \5 |
3 D" k8 A- c) t; u* p% R公仔箱論壇◎黑眼圈
5 V- s8 N7 h$ J' f7 [) Ktvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫公仔箱論壇" x2 Y- n, _/ T7 t( t+ y
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
1 h% h* n6 B: ]8 stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^( P7 H% i# B& b' [) q
◎脂肪顆粒
+ w0 y% @- i2 `. _' M除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
3 U% R0 L+ j9 m/ |& o3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb# j4 Y$ L, A9 U/ e' w3 ?( N
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◎紅血絲
1 g3 B* O R+ ?, S M+ F/ ^) z1 R血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇' P" J3 O( P# [* m' t* P$ P
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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' Q: f. \2 R, A◎針眼
; I! }' Z) k& |! o' }別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
2 U: H+ l2 u! y9 g ^" Otvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77. l3 S2 C9 I" o
$ t/ G) }" {: T% o! A9 V( `◎眼白泛黃公仔箱論壇! ~5 d) X" A: b. [: y! a
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
7 H4 u- X% m7 S# H& M5.39.217.77好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼5.39.217.777 C0 E5 X7 W1 j! [* J
$ I. f1 k) {* o% d; C: _; M, [2 z◎唇色發白
+ g( Q4 ~) V6 O$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb$ F: O0 i) L$ V; ]) W: X# v" Y
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.77 L7 }! O+ X9 G8 D1 T3 |. f
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◎唇色過紅
" K5 _: z! @: R/ {. L5 G2 n0 E公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
E7 b! j6 `: ~ ^3 Y多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% h% V* _+ O1 [# ^' S% @% A公仔箱論壇 ◎嘴角破裂5.39.217.77* b) K5 }2 K4 J9 w+ h
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。( f* e& f) ^/ f- j( F6 b
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀公仔箱論壇$ |, J) r7 \6 U
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
; ?+ H5 w' \6 n1 M+ S公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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g' E; D' H6 I, y* M5.39.217.77◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb3 s. ^5 P( t0 n$ n$ r+ a) a) j
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。& w9 ?; Z/ D$ q
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇- J8 K0 q9 G6 U8 \' K+ ]
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◎流口水
$ M. n1 `% R) G$ N) b+ i; J公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
4 R- n- m, J9 V+ k. r! p. c" \* ?5.39.217.77如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
0 u e% |: Q" h3 [舌頭告訴你的六個密碼
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7 N9 Z9 t' @( Q9 P! m0 v9 A2 t4 `5 j mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `+ b( ~2 e( A( T$ g
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！- V. a1 Z0 k; w5 ]4 @
6 ~" @; ~' v2 l4 @7 f- L, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫5.39.217.774 Y" S. l+ A& [4 P5 O
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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0 x" L; c. ?* M: x0 X; J8 n◎舌苔太厚
* O e6 D' w8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
2 _. S* a3 k7 A- \, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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6 e8 Q C- H" y/ f: a公仔箱論壇◎舌苔太薄% ^4 _, K. u! S% @
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。, K3 e! M$ L ~
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◎舌苔泛黃
! Q; B$ I$ d# O. B$ @) n2 K _公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
, N* m: k0 {1 I, ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b* k3 b6 B* x+ M" D y$ T; I
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◎舌苔泛黑公仔箱論壇& K+ e% Q0 `' I
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
& m' g4 H( Z( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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7 p6 _; m* I! P; z, V鼻子告訴你的六個密碼
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+ s. y v0 I$ P% ?8 ]2 w& ]) B! {) t◎鼻子大小
# Y+ C4 r% ~& \+ ]/ ^; X% F. Q公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb6 A+ `5 ?8 z3 u0 |
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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. h. A0 ] j2 |7 R公仔箱論壇◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb2 X& w% e$ q0 b0 E2 l; D' M
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.777 g! e9 J* |/ I$ m4 F: v* m' Y: ~
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◎鼻尖粉刺
2 y5 f+ M" h2 H" O2 ^" Ktvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
" n" N2 L- b; t2 C$ o3 ]. Stvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇( m- E- q9 R/ \" b6 w+ T& `
2 b$ [2 ~/ G. _( K! C' J( s◎有時流鼻血
# p+ V! [/ x5 y( ~" @* `/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。4 E* O( e& B2 B8 c
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◎鼻塞* B) }. C0 h& b1 O) e5 {
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇* a" V. i& l* G% I4 B5 \
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 N3 S" f0 a% y. b
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* S2 d. w& O$ g1 K" u臉頰告訴你的六個密碼. C2 ^8 p/ `% T' e" Y, E/ y1 y
2 k: k& V3 p" q1 Y* k' ^+ Atvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅5.39.217.77" p$ ]6 _, \4 }! t
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白公仔箱論壇6 q) X" T, C, N0 P+ f* X& z! x, w
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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/ o3 x: N m# T$ l) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `% Y' G0 C7 K S1 U. D公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
0 u& b0 h3 h( U/ ]& q5 W公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m) D c' {6 p1 M
+ p6 e2 N; a+ Y. h% u% h8 R公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇" e9 `7 A+ H( Y1 r
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
: X5 h z, ?! j% y隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇5 [ l8 e! Z% o% y. |
, ?* i# d; ]. D k! w9 T5.39.217.77◎臉色發黑
% U( W3 g4 H+ _$ B4 U# o$ m你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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