眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, M3 G$ o, G/ E* k2 K! d
" [- d5 V& m" b8 G◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^0 b, x$ y( K1 \/ }- I
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
" j9 B! Y) i+ q; h3 Q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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+ j+ {, W$ B8 V- L: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒
9 d0 r7 `% F8 ?" ?3 \6 ]6 S除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb* _" @1 K P% K/ F0 I
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！2 \2 G/ t7 f+ v" n! x/ q) C
7 K1 y9 y* `, u4 V7 y' n/ C5 ^◎紅血絲5.39.217.77$ \. Q- k+ D! q+ \: j( p
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
4 F& s" W# K5 I如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb, a6 w8 |- ^ e2 n
+ @4 V4 {) w4 n/ ?. {( O◎針眼5.39.217.77: V! H! o: c- \9 O
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
$ d' ? _1 x: u, l8 i' g Vtvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。& m* X$ g" `) C
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◎眼白泛黃
+ ^' A( h& _5 A$ r: f" n可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
" [+ h! F/ H) ]' S- m: p0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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" A( J7 H7 N8 p0 G& Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ E5 O& s+ u! m: i
嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb$ r* a0 g, m- |) w+ y. H0 k+ o' j! ^" _; L
] d# j+ V. {◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb& P; _9 u/ b0 `, s) {! M& j$ Q
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。; R& ^( f5 m9 Z( D6 d1 k' U; _ q
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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+ c# p9 H1 i* m公仔箱論壇◎唇色過紅1 `/ X0 }5 s9 R [6 {% A
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
: ]0 m2 I- X6 K( Z8 J( ~tvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。) k* R8 H, l/ p. d
◎嘴角破裂
5 x3 b# n$ {. ?公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。* q6 S! f& z% L; V. \6 D
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇. K% l7 g6 P4 |9 h3 U
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◎嘴唇乾澀: O x% a4 B2 V: C4 S v7 l
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 \1 |0 t: X% }, w3 o. c) R# W
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇' Y4 B, W: w, l
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◎口氣不佳5.39.217.77( A" E; `4 v5 g% N
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.77/ Q0 A, H: T2 v8 [) u' G) r# q% u3 B8 R
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
, M- @ R3 J8 @# L4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 N( }9 s u! z4 ~& r T ^2 r' \0 C/ E
◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P# ]" f5 X% C* X& K7 g
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
7 ~& K! _2 v/ `公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvb now,tvbnow,bttvb$ p& {6 r l5 j# q3 X8 ~
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v3 `; Y& \' R: Z9 e! ^9 S! y
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◎舌頭振顫
& z8 R: n U9 |+ D: m對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫
0 G. d; V, [, Wtvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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" l# D2 o" n. V. Z' ^公仔箱論壇◎舌苔太厚
8 ]" ]# x$ u: h; D" j4 R% a舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。2 J8 Z5 g5 ]' v* _- U) l* e/ E6 k
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
- ^/ X0 Q* I) {4 D4 c' p舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇! y1 n: D; M" k5 z1 i& L# n0 \
6 U% x' F; q0 ]) s" ?6 `1 wtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
2 v5 c, W$ J6 o7 k/ c0 t公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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; `+ I2 S! ]- D. q- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' x9 }8 B: N. I+ W+ \! H" }2 h1 `
◎舌苔泛黑
2 T7 `1 V u6 i% r ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
% _9 ?: J3 W' H洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
- D% O+ n. m. G/ V4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
8 |* b' y8 h* I在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
9 S5 S/ P+ k" ~# L$ p4 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; i/ h1 @& B8 B( t; E- L# T
◎鼻翼掀動5.39.217.773 G* Z6 r/ \8 v! u
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇2 Y9 W5 a" x5 r
( v+ d: a/ O7 ]5 C9 \ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺
: _7 S* o9 Z* a1 V5 x9 G1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。* n; t) c3 ?# S0 H' g( A
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◎鼻頭發紅
% J7 ]1 s& y& G6 y% D! M& ^公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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8 U+ r8 }+ X/ C5 w+ a# S g5.39.217.77◎有時流鼻血
|1 U6 K3 ~/ q) J' r! s/ C; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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1 r, ?8 u( v% T) K) ]4 f# m公仔箱論壇◎鼻塞4 y$ @9 `8 I" c; L- `
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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- F. U! ?6 T: X% B, R, [* Q4 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% S2 m1 R# a) r" o$ e. \$ S
4 x% M1 |. q2 K% R" l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S% l; g5 d0 A7 E" Q
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臉頰告訴你的六個密碼
% m# C% U$ G, l. Q8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 L" O9 V0 Z ~5 O
◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb7 r" u; m) G, f1 ^( k
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。2 s6 {, a( ?7 b0 Q
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◎臉色蒼白5.39.217.77: {" [' [. p# E
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇1 {" \6 {% N/ o
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3 e+ i5 f6 {! `; ^' j H3 ]公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
" _& H. m2 s, k# @+ [$ O5 r0 f公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb) n. k1 T5 C6 I) w9 z, h& ?* T
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
' e! [1 t* G2 \隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！* t% A, ~# y2 _9 j- e
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb% n+ Q; f, ^1 t0 H
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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