眼睛告訴你的六個密碼
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, M. N4 x2 z) r' E& ^# Q◎黑眼圈
! b% ~% H! [; p$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b& y' Q, f j. g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j: ?; u/ a) d! z2 S2 ]1 \
◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb: D4 }- p% H9 ~& X/ H) V
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒( m! m! x* H: J x
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
9 x. O/ }4 u8 {( v$ j# f" m D( M; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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" v4 s! v. n5 u/ T; }) s$ ^◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb1 h" [! |4 [5 P' Q
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
: [- y, E' X% o1 d4 p$ etvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb; t- C X$ o( p* R
3 }' o% _1 o/ A% _. N5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K: Q3 a7 r5 h* U3 K6 [$ }
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。& b) T `- u; B' ]/ q# j! K
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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) k& m: o N. A1 k/ C. y9 x. ~' ?tvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃5.39.217.77! W: {3 h0 ~+ C2 p4 x
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
& D% S$ V/ h( p; x Z好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
0 X* y+ O8 {* n+ {6 M0 C/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g% I8 L8 q% B- m3 y4 I. o5 C
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嘴巴告訴你的六個密碼
q* }. N) O" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j# m0 g& V8 K公仔箱論壇◎唇色發白( c( t, H& L- J
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
3 C9 X K. n4 |建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.77 ^* b4 [; q" c+ T8 z
" ]' v0 ] H0 y& m6 A公仔箱論壇◎唇色過紅公仔箱論壇4 t4 p1 c9 ~3 P% M
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
( E7 U9 J( f% ]( ~1 w7 t2 T- j3 D2 x. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
# |; H2 V) }* h- b) g公仔箱論壇 ◎嘴角破裂3 n) M7 W1 _1 _7 T$ o _
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb+ R. E- h. ]/ E: \8 b8 P% Q1 {; N
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb! Q+ x& p# T: L
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◎嘴唇乾澀
4 A. g; ` }3 x, I! y9 D公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb* l2 w2 Y6 {: F) t+ F# Z
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
+ I! t q2 b: Z, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d. I+ O) S6 E4 s" E3 R$ A
◎口氣不佳
2 R6 ^$ G! `0 Z, d5 H& {/ K. [對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
* V% n; [$ w* k% a; I此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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( o1 _8 U1 N2 I" m◎流口水
1 w, R! F4 V" H. {& K' u早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
; T9 e# k s0 }( S4 a4 G( T公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
9 I/ a+ e5 p; B9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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) D9 {5 u* d" K! ?公仔箱論壇◎舌頭振顫
! W" l2 \5 x. L公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！- w* M8 ^' V7 R/ D
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◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W: u8 w0 w9 N, }% f$ R
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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) r2 X' A$ x' t. x4 @5.39.217.77◎舌苔太厚
3 P# M* ~, @% w$ |5.39.217.77舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
* x* Z2 K% \" p, w+ Z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。9 ]6 b T& o$ c/ o" t
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◎舌苔太薄
, ]0 t6 r8 I+ K0 I8 W! @+ [4 d' C/ @舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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# O! o- ~8 X* Q/ Z8 H公仔箱論壇◎舌苔泛黃
- p% S! B' u7 `6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb4 O% _6 m a @9 R% m3 c
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" U% O9 N5 a. B( r" d" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
: E2 N X# B! r. [) O0 v4 n這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
! m8 L! w7 X$ l2 Z0 y0 @5.39.217.77洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i- a* D! b6 V" }) ?3 L! n& u( O
. v: n% }% @5 d V. v3 C7 [$ U+ e◎鼻子大小
/ R$ v: m. ~1 }8 b& U鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
2 o+ H$ p+ D0 b: @; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.774 q4 O& \6 c8 f5 ~* Z* M: u( S
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◎鼻翼掀動
6 C" ^1 V2 k5 g/ ]) utvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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2 n, E$ x$ ^3 i◎鼻尖粉刺5.39.217.77) ^: _1 j5 [( ]% z$ ~) q- ?: \
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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; D3 Y- q5 s) @0 y N6 g( _5.39.217.77◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! v$ Y& q+ ]& M& V9 U% ?
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y4 ]! B& _9 J
7 I4 J; [ s9 O7 @ E◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 [7 O" G( |' U
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.770 C& ?0 w- h4 `( q
2 |& s( b' Q" jtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
7 G) I# x! ~/ ]* o+ F+ f) [$ h若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
5 { O2 G- o( J$ }; B: [! k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* a7 e) y* B1 J' S5 _
& _9 j% t" M; I9 T+ w! }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- C* }+ y4 Y6 f$ t" v$ w8 S
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臉頰告訴你的六個密碼3 Z& t8 W1 u" ^3 ]) L' Y
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◎臉頰發紅
2 x3 F: W+ ^* l) h8 X$ ~9 ` z5.39.217.77臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
* }+ ~& B) n' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇* O" l* z" k1 [" v$ C2 O5 l5 M9 B; S
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: m, D j$ k+ o3 Q3 R( ]5.39.217.77◎顴骨上出現皺紋
8 R' o# H5 W$ a) b2 Q( |公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。0 N6 ], Q1 E# e2 d# L0 U6 g
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◎雙頰冒粉刺5.39.217.77' F9 ^& S0 z# ^* z; I, V8 V% S
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇( C# _: C2 u) q0 F( D
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◎毛孔粗大5.39.217.77% k e; N0 F. N- ]+ {
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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* ]" v5 i1 x" x7 i5.39.217.77◎臉色發黑
8 Z6 x" K/ K2 l4 v7 Z* R u你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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