眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈
9 v5 r; v4 `+ D) k8 N- g, F公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb J @6 J! O u
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◎眼皮浮腫
6 \' w) i% y5 I `8 B睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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0 P/ T4 y8 w( Q: j! G. y9 d+ r公仔箱論壇◎脂肪顆粒5.39.217.77, e6 B5 O+ F4 Q1 ^& e5 G" E4 q
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
& Y6 J! g( i2 p' ^5 W5.39.217.77少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?4 a) a X- S) T; K, D* v+ ]
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◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb3 ^( |1 |5 X; ]' c; l
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。: t' G" i5 N7 M" j A r2 G
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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9 V! C0 y3 E3 O; ^tvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
+ y+ X$ L8 r2 C p3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
+ Z/ v5 v, S# Q d7 d5.39.217.77常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
, J/ y, _8 b6 v7 @2 T公仔箱論壇 5.39.217.77* C3 L% \3 x: N# x7 a
◎眼白泛黃
: Y8 f6 F; }6 w- p# Htvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
! \# c: X4 l" o$ o4 W% K公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！% j: v( l- @$ R% q: ? Z
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) D" N& q: g, h* Q1 P- b# n2 Y9 j5.39.217.77嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @4 ~, _/ Q$ Z3 L" h. m: c
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◎唇色發白
! _& P+ H) [6 M0 x嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。& k0 [0 p9 W k: w+ H- k3 K) y; G
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。) \& C9 |1 A2 y3 l3 n3 x7 o
* p" F* x5 J( x# I) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅
8 F# G) z+ @+ R8 R4 C. x2 R公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb. p' a5 t/ W. w9 w0 i7 R8 f: t
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇3 T" N% c' z z( M3 A" U$ M
◎嘴角破裂
" D( a. }7 }5 b5 p感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。5.39.217.772 J. |( v' ^7 C" D
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇; B% D$ z- F! ]
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◎嘴唇乾澀
- O R+ G5 P' k- Y5 {3 b/ \7 p% s, W5.39.217.77嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
' |% S5 c5 Y; j" t4 @8 p% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?8 G1 _! x: P1 E# ?
% o5 O$ m; t! w k% v1 m1 Y& x公仔箱論壇◎口氣不佳
4 M9 I0 N b/ }9 F0 z* W$ P/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# T* A5 p& C( P$ ?. @) k9 @
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% n0 k1 D) g @. w+ p
% E) h1 G e$ C. q, D- B' w" itvb now,tvbnow,bttvb◎流口水5.39.217.773 f* d" S# u; M# B( j5 A
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 \. e7 ?$ { u+ Y9 Z# G: B) @
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvb now,tvbnow,bttvb. w" V4 j9 h8 Q& N* U& X/ l
舌頭告訴你的六個密碼' j Q8 `) d0 r O% x- H1 U0 P
( [) u, P2 l: q. d) Q; C/ ]◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m& ~" U f) ]9 @6 r* `
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ d; X' n) T! {( G9 W! z
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◎舌頭發紫5.39.217.77! ^- e( ^' b) Z6 t0 ?8 {- G8 M
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 z! N0 ^% x; h J
T8 X+ U$ U, x0 M) I2 Q8 q& [5.39.217.77◎舌苔太厚
% z3 P1 a( p8 K8 v! A5.39.217.77舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e5 X% Z' y' u( Y$ i
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U1 c; v+ S* `# h& w7 ?3 V
" F/ J* \% D, h& u# k+ f6 v1 I: A◎舌苔太薄
E1 K) Z' K" E# v& e) `6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇$ D7 v( ]2 Y( v! l& h- Q' B* q
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◎舌苔泛黃
1 S: a4 E7 W4 i% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.77" X" t: T) x' |6 E: V$ ~
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1 p) q) m; t! H! s& a% k5.39.217.77◎舌苔泛黑
1 V! b& m5 \- c/ \這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。$ y' U' I: P/ {0 c- K7 \
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
7 ^1 R) R' L" o& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鼻子告訴你的六個密碼5.39.217.77* T& j+ t: N& u; C3 l0 R
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◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb1 X$ N# H( ?8 g7 Z& A0 P
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
4 f0 }0 u; h* q5 s( P% J! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。, }3 t& z! [: N
" _! Y6 Q) B& f, n( y: m. [4 l7 E3 ?◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb& \% f; } B9 n, [# [
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.775 ?4 A2 o* G3 n" T
3 R7 S0 M% ?' u公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
* f6 ^% z7 x4 q2 `: W鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
1 H! K; G0 x$ [+ I$ ?: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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; V6 U7 o3 |: F) u0 j公仔箱論壇◎有時流鼻血
/ Z) }( c( d4 Z R( Z腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞6 D5 n2 K6 |9 T4 m y" i# T; C6 z
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇6 W1 X0 N8 T) Q: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% s1 E8 ?+ }+ {' {- u
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& `1 S+ ?/ e% A" @4 D臉頰告訴你的六個密碼5.39.217.77, P5 ?' l; ~" v
/ i- b" N% p8 c1 c" N◎臉頰發紅& }3 Y3 _" w2 {) s
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G0 J2 [* {' j) D, J
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇4 ]$ a3 p1 H9 b2 S3 a; N$ S. O
, v7 P6 \: w- i7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 S- f& T6 ^8 \2 a: i) |7 d# ?- O
◎顴骨上出現皺紋
9 k4 _6 q: z; h, X5.39.217.77可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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6 E9 c5 q% R& A$ Z7 k◎雙頰冒粉刺
- t, s- A+ G0 W2 O1 atvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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& q5 ]8 T& u$ R◎毛孔粗大5.39.217.771 H! a, D% U, U( w4 e, H! l k
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇3 U5 k/ L* A% R" w
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◎臉色發黑
! v3 @. U$ F% z+ H! `& s |5.39.217.77你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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