按摩穴道也能消除倦容
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- l3 J J8 }# q" Z$ k0 M5.39.217.77熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。) H5 c% K6 w; x- S! T5 C4 O; q
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
: h" D4 a+ s) K3 s5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y# O& q& \- f; ~0 h+ D( g1 P [
以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
: E4 C* G' O% K- A7 P2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
* D. e) T3 t4 R6 {3 @5.39.217.77以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。; \0 M% f9 E1 _/ d& k3 E. J5 z+ a
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
+ i1 L7 F+ v! i1 p3 ]( l0 h" x. g公仔箱論壇5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。公仔箱論壇2 A0 e3 W) }( H. R; u, y. J7 ~
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
$ n) g, Z1 W0 G" x: u2 rtvb now,tvbnow,bttvb7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇8 `) {, ^5 ^$ ` W' \2 a
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
8 v3 ]0 p# p4 `: N; `; ltvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。公仔箱論壇6 B# i m6 e H- S7 t: U; P2 N
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* ?# ^6 @2 v2 I6 {8 |
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb9 E% c; M% s( F
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。公仔箱論壇 K8 X& l* `0 q5 _( Y4 V1 b
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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