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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C1 F& p1 A3 h# u" h
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb( G, |" P! d9 ~6 Z# T
貢丸湯（6顆）：163大卡
; J: ?. c7 Q8 q玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb; q; W5 d. S( t1 t7 M
羅宋湯：139大卡5.39.217.771 K# _0 w2 h2 i9 ]& h+ |
餛飩湯（5顆）：123大卡
, q$ w# b7 ]* j$ ]( {--------------100大卡分隔線--------------
$ M/ ?# N) w: p* _/ `! {5.39.217.77酸辣湯：68大卡tvb now,tvbnow,bttvb v3 L( X. z: p/ ?+ ^6 z" t+ X# r) }
豬血湯：59大卡
+ D# D" k% F. S z* d6 ~蛤蜊湯（11顆）：32大卡5.39.217.773 M* G# D/ |* ~3 ^
味噌湯：17大卡tvb now,tvbnow,bttvb) m1 z; D* [+ c6 @& s
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
% I' u# o/ g( Y* f公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.77. }+ y. W0 C7 i5 M& B( z
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* R+ B! x( y7 C0 C4 L" l6 v圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供公仔箱論壇) y* ]: u7 w7 ~4 B" c
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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