* @. ?3 s( \/ x/ ~/ S* s5 [5 _1 x# V公仔箱論壇玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。% p3 b" G0 z3 |- n2 [
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
; O9 K4 Z; k6 g! k1 G9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡5.39.217.77- {( U6 [7 R* D: p. |/ W& m
貢丸湯（6顆）：163大卡
7 i, _0 H+ P* u. E5.39.217.77玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb2 T" r0 _$ ` [
羅宋湯：139大卡
2 J" U+ P/ d" A( i, F6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O, d! A0 E5 r3 }7 g1 @3 B" V" Q5 F
--------------100大卡分隔線--------------* w y" R, c) e9 V
酸辣湯：68大卡5.39.217.770 ^$ |5 Z" ]+ O
豬血湯：59大卡5.39.217.772 C) h4 T6 i' i' S( ]
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a9 h1 ~; G$ w. [/ t
味噌湯：17大卡公仔箱論壇$ Z9 J, U( d. o$ G
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb# V9 q6 i( J. A
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。公仔箱論壇, F) A. t; D4 `1 R: @
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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