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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇8 \/ @# Q- N b) E) M' C) E4 X
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
p5 B8 u6 j: ^tvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb5 a7 E3 ~! _) ?; l. B" b
貢丸湯（6顆）：163大卡
9 [! Y1 G* T. C# c1 J玉米濃湯：149大卡
7 Z1 H7 `: }: u6 [3 I5 @* O$ o5.39.217.77羅宋湯：139大卡
# p+ l0 h/ g8 |+ A+ x5 W5.39.217.77餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb- M; s9 F& w8 ^8 y0 s1 A' A
--------------100大卡分隔線--------------
1 O0 ~ g! ^- G2 W& x5 z' ]! v% s公仔箱論壇酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j+ z4 H6 v! {& K/ k( [4 V# f
豬血湯：59大卡; U* G% a% l) b( R1 ~
蛤蜊湯（11顆）：32大卡9 L% @' ]5 k' d: y" ~ w
味噌湯：17大卡# d3 P$ w; Y0 K( n9 x
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [, o# H; q2 b8 K7 ]
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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" I3 H$ t: W0 t) H- y公仔箱論壇圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u0 i$ Q, f1 w; o& f) A5 s
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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