DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇0 }. C# ^# O) H6 D e6 b8 T) j2 o) G
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}1 t/ h$ o, c4 t P焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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; G4 e; ^/ C4 E" Y7 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A- i% L2 X: ]4 b
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
. u& i3 `5 H% ~9 p7 V公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。tvb now,tvbnow,bttvb1 s8 }6 m( \" y% w
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。5.39.217.777 p& _ ]: Y# o5 X/ ^# b
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb* b L$ H1 Z" `' u
2. 卵巢囊腫公仔箱論壇" ~# V1 l+ `- q3 h9 s2 y
3. 乳房硬塊tvb now,tvbnow,bttvb; p+ d$ o4 M: E# X
4. 甲狀腺亢進
& s2 v% F$ h( a) t( x! U! G) v# Y. T5. 腦神經衰弱
) L9 B( N3 P* e" N' C5.39.217.776. 二尖瓣脫垂
1 d2 R B( R1 H0 c/ y) Q+ J' ~公仔箱論壇7. 胃潰瘍公仔箱論壇$ d0 k U# a- l1 _# R) ^
8. 十二指腸潰瘍
5 Q1 L& Y$ q. i2 O1 Ztvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q5 V0 {& I4 v! [: c& C0 L
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
, J {4 M4 h5 n/ l• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇1 [$ O2 v. T1 c0 d( g) G, J1 v
• 功用：降肝火、促進氣血循環。' ], W' ]( U% `9 s* E' T) `# {0 q
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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