DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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: c* Q( o' D. L0 i3 V* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
* |, c2 E$ E2 K8 P! h1 C! `: F) i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! f( q" U8 M8 j! Q
$ y _9 t; ]# ftvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。4 D8 v! s# L6 l$ Y3 Z
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
0 y7 t; W% b4 o# t2 J3 e% }9 r5.39.217.77女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。! j+ @0 B6 C, [! k, R2 I8 K
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
& b1 _' S+ q# D; G1 d9 t公仔箱論壇2. 卵巢囊腫
" h m9 i9 Z5 H3. 乳房硬塊$ M9 i8 {" b7 o9 Y) m/ }
4. 甲狀腺亢進
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6. 二尖瓣脫垂! q# x, t& {1 p; d7 _' \+ P+ x8 r4 m
7. 胃潰瘍
7 ]3 s/ S* {0 g+ H7 X5 j9 b4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 十二指腸潰瘍
( [; O+ R, c. g& G( `8 q中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
/ Y7 V7 C4 F2 c疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇 v g1 V/ W: O* Y2 k2 h
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W& ^* H2 o& I0 M4 K
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
; R' [1 t$ ~3 R7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t# G8 U+ I1 I& m3 B6 u
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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