DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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# B4 i# K4 k5 N* b9 [& a公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 ?% r9 [5 q$ v1 |. y
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
* f, i D1 j6 `. J" Ctvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
4 q+ X3 H4 `: ?; {5 _0 ^+ ^5 E# b( y女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
) M- g# l4 s& Z2 _tvb now,tvbnow,bttvb長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ o4 `. {7 a! u4 J$ B
2. 卵巢囊腫
' v, i( s" L: r0 T5 ]5 I. Z$ \3. 乳房硬塊
4 M7 E [/ l3 |6 r$ m5.39.217.774. 甲狀腺亢進
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' q4 R9 ^" J! v# J) C0 Stvb now,tvbnow,bttvb7. 胃潰瘍+ U7 E) q4 Q. a, P
8. 十二指腸潰瘍
/ z' `: ^' V* Q' n1 \$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
* R3 _. f" Z! d. Q公仔箱論壇疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
) L- N1 z% W( ?; U4 [4 z公仔箱論壇• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇. q6 X4 V' N, x1 v# |
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
; |; q1 o& ?4 j2 N9 C( {公仔箱論壇• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
/ P( R* B7 A. @. f) ] 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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