本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯 9 ]+ t# w' `/ v M$ U+ p- M- ^
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; d* Z- `& u' Y6 n. s) N3 ]3 ttvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭super food好多人都知,原來不是人人適合飲用,例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合,詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
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蕃茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb {) j3 b" @# ]; z( G$ j% i$ }
紅蘿蔔 1 棵
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豬脊骨 5件 G( P' N* A# B h: N
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' d: s8 c. J0 Q( n5.39.217.77紅蘿蔔和紅菜頭削皮,之後所有有蔬菜類斬件,豬脊骨凍水落鍋,直至水滾撈起; H+ a; |# A7 i2 e P3 [& y- E
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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