[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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/ P' o: ~2 @/ d% M1 t2 C3 e紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
" x2 S8 d$ w) V/ z  Z8 r份量人數: 5-6人
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: S  ?* Y  v8 z( T! s" d食材公仔箱論壇, y0 x) Y5 ~) r7 g
紅菜頭 細size4個，大stvb now,tvbnow,bttvb8 _! \5 z3 ]0 b+ L1 j1 e; i# [
蕃茄 2個
( l' C" T9 o0 X6 y1 Etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1 棵tvb now,tvbnow,bttvb% r4 G' a% X$ h5 w, r
粟米 1 棵5.39.217.77* a, T% w& t5 B$ Z( m
薑 1 片
; E- }  Z4 R9 P- `& R$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2 粒
' `% m+ P9 q% O1 o% ^公仔箱論壇豬脊骨 5件
8 v$ \- G+ k( [: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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8 W% \9 p5 k+ c( D" w( Ltvb now,tvbnow,bttvb作法:3 J' [8 {* ~7 i0 k# F' g
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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