[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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/ w) q# r. ^6 V" V# Itvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
7 A/ x. ?- g, G0 v+ {3 M" ^( w份量人數: 5-6人
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食材
, \  q, E- V5 d, Z" c紅菜頭 細size4個，大s5.39.217.772 ~% u. ~( {+ }$ ^! K+ f* u3 v
蕃茄 2個公仔箱論壇, n# G  A$ R. Q/ i2 q* O
紅蘿蔔 1 棵( [* R4 w) J; k9 c0 T
粟米 1 棵
, d% D3 T5 b- U+ g4 `tvb now,tvbnow,bttvb薑 1 片
$ `  j( }% a& b6 q. y蜜棗 2 粒) J2 Q% L% e6 s0 m7 b5 ]: B- u
豬脊骨 5件
6 q5 j2 P7 L  ~( T" F4 Y$ _tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
: F" C, f0 J9 |8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# P4 D; H6 s! E# |/ N; G2 F2 Ytvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇7 z7 l* @; e  [  |# `/ U
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
# t5 B$ C* ^% g! I* D* T9 i. Btvb now,tvbnow,bttvb2 ：公仔箱論壇. L. @( @& S9 K8 E
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `( N! B4 s6 t2 U5 c
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2 |0 H- ^! t5 O; }- Jtvb now,tvbnow,bttvb最後加少許鹽再滾一滾即完成。4 t1 A, g( r: h7 @7 Q. h* c' Y