本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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0 Y+ ?& t& G$ l( Z+ y+ Y7 B公仔箱論壇3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
5 u( Y- n0 N' w0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p8 n% Q* d$ U; @公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題' g% B7 a9 k! M {
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」， p L: Q0 S# ^$ I& C: C: O
0 h/ H5 D+ v5 `7 i. d+ V% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t0 N0 d$ Y. E0 A) b! I( h! u j
5 H# I( S4 ~ S* ltvb now,tvbnow,bttvb王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：5.39.217.773 \ f* v9 M9 c+ N I
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。6 A! V: s2 N& S: W8 p
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2.視覺搜尋變差
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9 g$ ?& C4 T1 ~; u+ e8 C1 r9 Stvb now,tvbnow,bttvb東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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% t* M' x$ Y. T4 A3.字體區辨能力變差* X; O2 \ I2 G! q4 z$ W
+ F! K: C, L; ~9 U# k+ w( n視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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+ c. ~) M A7 m M/ q公仔箱論壇4.視覺記憶變差2 ` ^/ q7 m+ n' y! u) e4 O
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。6 h6 U9 J5 ^6 K4 T) u# }
/ h' k$ o: A7 C4 X& d" Etvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢tvb now,tvbnow,bttvb ~+ R# A$ O, }, h% o/ S
+ ~, w, z0 k0 g4 n4 H2 Ktvb now,tvbnow,bttvb3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
- c! H5 y C) \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h! Z, r9 J! l J6 s
6.閱讀理解變差
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2 z* L0 y1 U# ~3 h6 w) h9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
|) ?, F# |% k/ R$ ~; s& i8 H7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H) h( S# p" } t" {擬定使用時間，降低3C觀看次數
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: b8 w' l# p8 \) h王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。公仔箱論壇. b' d1 l3 N U# D/ t
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
& a3 o o! \* D" w2-4歲：每次小於20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E- N5 W- ^- j3 H7 D
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
% J/ l- N( C& f$ |" X9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時( Z) G, O6 V# ~/ q" x2 E2 m
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議5.39.217.77( H$ x. p+ J, M) g# q
b6 D% F+ j! {, l, i; r3 P: @( ^tvb now,tvbnow,bttvb王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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: w& f# c6 B# a0 E, J/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以開放取代禁止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c8 D, g- C" n* d4 I3 F
& R, l: j1 {8 T6 b4 Vtvb now,tvbnow,bttvb讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。5.39.217.77' `, X. a# p2 V, o3 a
. G8 F" C- G, ~: K; K2 x z9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以溝通取代命令公仔箱論壇! C! u' g. U) }" J! h" L3 \/ f
7 ^( G+ q/ P+ o% z. _$ |5.39.217.77共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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3.以引導取代限制
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。5.39.217.776 q; I) M! p) W2 A) e
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4.父母以身作則不使用3C5.39.217.77, p1 c' u" c5 {1 G
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式tvb now,tvbnow,bttvb4 C" S! ? H" e( k9 u
9 `, E8 [2 ^* u) N5.39.217.775.了解孩子的使用內容
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4 M% y4 \. _" A3 k4 ^. utvb now,tvbnow,bttvb以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。+ }+ N' y0 r( H5 t
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6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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