本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]* [1 J( p9 F
4 `: Y5 m) ~5 |4 b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w" [* \. W# K/ [/ t
3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。/ a% d3 B5 [ O3 M! L
; r; g ?5 @8 Y, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。5.39.217.777 s9 G. K: E9 u) \
/ u t, P' v& @' ]7 H6 X/ d3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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3 K8 D8 Z0 ]: o王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，4 { r; B/ h3 o6 \: L5 x3 m- x' B
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。5.39.217.77$ _7 q1 V2 o9 a( M) z
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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$ s. Z( q8 z- _0 @9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差5.39.217.775 d) g5 ]; e+ L/ J: u
" ?6 N6 W# r: U: Y, _) m7 Z X2 _8 |5.39.217.77視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。" }/ d% F4 E; ]. _( @9 s
0 X6 S8 m% y2 c' S; z( C2 itvb now,tvbnow,bttvb2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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& a! I9 `7 \8 w2 T ]; t0 V ztvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差
3 L( i0 P" [- d: `) `' _ ]9 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q/ L6 v, u/ Y7 a/ e$ Z5 ~& V
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O$ i; q; a9 ~; i( s( d5 ~
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4.視覺記憶變差5.39.217.77 K$ x, X6 s( F" E' T L; n
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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- B7 C& o+ K) Z* O6 [* q" K8 G& P5.39.217.775.閱讀速度緩慢
# V) @5 {; F( @ z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T! c. S& M9 }: A- _3 y2 `
3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。公仔箱論壇. g3 E2 K' s: b! x4 M
9 T: {5 u$ S- {9 h- X公仔箱論壇6.閱讀理解變差5.39.217.77) X/ r$ L5 ~1 x) ]( A8 L/ x
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。5.39.217.77* O' \9 g, \$ E. i2 _# A4 e9 G; Q1 w
0 t/ p2 x# ]$ K. p x4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇! d+ X/ h$ F( h+ C* N
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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' y7 G8 D7 S. q! H7 I他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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. \, v/ T7 N* X6 L7 G! W6 A建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
. L9 I4 h+ @3 i! W4 `' k1 ]1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2-4歲：每次小於20分鐘
k0 H+ ^ A7 m- K( h5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時( y, }' p8 y( g; \$ M
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時/ ~4 [) Q+ b) ~: K# x: k+ q
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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: ?! ^/ `, B2 ^王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。公仔箱論壇 Y6 ~9 X# f) |% M4 P6 l
* }, w5 q U8 n g$ g; ?# D4 x, l1.以開放取代禁止
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$ m& @) o( a! T9 r9 X公仔箱論壇讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。6 L6 a/ }2 R: j( r8 D
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2.以溝通取代命令
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( s, j D$ q) @/ n3 ztvb now,tvbnow,bttvb共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。公仔箱論壇8 l; d2 R5 s4 x8 q$ k7 M" S/ B; l6 E
. f5 x! ^5 t& {8 f6 `& }公仔箱論壇3.以引導取代限制5.39.217.77# Y* z9 G/ Y5 G6 t. G: a6 `
( A `; m5 n% t; j+ T) J3 [+ e5.39.217.77引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。5.39.217.77; x0 A% ~. n% O+ o: D6 x2 }; \! ~) ~+ v
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4.父母以身作則不使用3C
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1 f3 l& y5 s ^4 F7 i, ?很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式- \8 G# c$ C; n L
* `" J5 I) c1 M; f8 d' Z4 c5.39.217.775.了解孩子的使用內容' f2 _5 O; U: o; c2 L/ c
: u/ p3 i8 O- z以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) k) k2 u' H6 X1 h
3 _, a5 z$ ~) r e6 t6.不要拿玩手機當獎勵公仔箱論壇# V* o9 d# s+ T' `. q
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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