本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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6 C/ h* j& \* H# ^+ Y& {( gtvb now,tvbnow,bttvb3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb: v- g. g- ?8 }8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y' |" j/ b3 F- R/ O' |
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。2 n! ]: [, _0 C) e# o( O
6 m2 `% N# w3 Q; i' G3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題5.39.217.77+ a# B1 _; I0 `# ^( c. u7 H
0 v9 _" T1 ^) z5 n5 ] _# [) G5.39.217.77王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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3 _1 Y! I' i; Ntvb now,tvbnow,bttvb王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：公仔箱論壇+ V/ v' y) n* i# \3 K8 E7 q2 _
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。1 w8 J: M* L4 i* n
# o3 {& p K5 ~7 v& L2.視覺搜尋變差
V8 U z7 l' r) u/ p; b4 ~, l5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n+ O i4 T5 |/ V2 d公仔箱論壇東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。5 f. d& B+ F2 M7 X
; O! }4 _- r1 j2 Z3.字體區辨能力變差
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" o; G( _3 z. p A- y+ M5.39.217.77視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]# l1 N( `. U) n' }% F6 J
7 a0 P# ^. ]8 q6 b0 q( y: @4.視覺記憶變差
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" }2 w1 I. Y) r& [公仔箱論壇孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。* Z. i" l3 c& v* \
/ M1 G; `# C' }6 L0 _, Qtvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢
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3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。公仔箱論壇- w" o# x' J4 o5 A7 P* n- g8 F
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6.閱讀理解變差公仔箱論壇9 [7 Z/ a2 \6 L7 C2 u/ p. S% Y
# y* G, L+ |! ]& \: _' M& ?tvb now,tvbnow,bttvb視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。tvb now,tvbnow,bttvb, \0 ^# |9 m M" u; S0 F0 |
" Z8 D5 G: t! K& \擬定使用時間，降低3C觀看次數5.39.217.77: O/ ~- o {# Q) R5 ?5 ~. B) h
4 K! Y. t: E. ?! B: i公仔箱論壇王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。$ p5 [4 \+ l# @3 \& O
$ F! |0 P' |) n6 s2 u/ Qtvb now,tvbnow,bttvb他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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& c3 S8 _( T% H" g$ Z8 o2 n9 x建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
3 a* J; x3 t3 W; l# L5 d; ^2-4歲：每次小於20分鐘
. _+ C, O! i% e1 H& l) h- i公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
5 F+ w! n- t6 f6 _. V! C. Ltvb now,tvbnow,bttvb9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
# K2 @, m$ P! d5 e2 `5 z# W5.39.217.7713-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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) d6 n. u/ t: \' Z: M( ~9 f- g公仔箱論壇3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議tvb now,tvbnow,bttvb- a/ j% q' m7 D8 u
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。公仔箱論壇6 M; s6 x9 \1 s/ N' ^3 s
7 F& W9 C+ a G6 ^" V0 ^5 z8 n5.39.217.771.以開放取代禁止
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# A C% e8 h0 D O8 ` m讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。5.39.217.772 B( B3 N! b# k1 ?# Q% I' `
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2.以溝通取代命令
: m: B0 B5 r0 d* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~4 m( c' V$ s8 N) G; F4 ? U4 l公仔箱論壇共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。tvb now,tvbnow,bttvb& K: g% [0 I" {5 w& _$ C" M0 A& b9 _# u. N
8 Z, \) k% z5 r0 P- T! i5 i& J2 \* P3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb# S2 F2 O3 }. x: J4 u2 g' H
, W2 T* I% G2 W( x1 z; }引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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4.父母以身作則不使用3C& z7 v8 q8 i) U8 G, W0 P% M& ^( Q! s' z
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式0 g/ B3 y5 j+ e# W/ H% G
# Z0 i$ P3 g3 c" Y# [公仔箱論壇5.了解孩子的使用內容! R1 _/ V+ Z9 t! y$ R: s- L, F, d
( e& b L$ J0 V& q4 {' E; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。! O2 q2 r- w- v. E( s- J
. I. b* t" z2 G$ W/ ^' E3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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