本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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2 ^/ ?0 E: p0 N1 _" H# Y( [8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e! j; l: z8 N; Etvb now,tvbnow,bttvb3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。8 a! g6 [8 r& e/ X* @' O) y
+ a6 {! I6 p7 Y5.39.217.77兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。公仔箱論壇9 P; v! d, M. w& I
- g+ g, G N+ V. Y6 @( V公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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- y( _5 J/ ?" @ M8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，- R3 s- K7 u( u3 j7 q4 Z
, r) X/ e) u9 ]. ]公仔箱論壇他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \8 @' q7 s3 \ t- ?
6 r, r4 u. ?. r! {5.39.217.77王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {( I0 X2 E, A9 _* ~& t* _
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差
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6 B9 f# ~) b: u: |+ _東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。公仔箱論壇: ~- t: z4 ]+ N9 S) U) E
4 {) j! ^/ Z& `, c$ n, [: [# ^3.字體區辨能力變差tvb now,tvbnow,bttvb$ i4 I* Q4 K" ~3 M
, C7 J; g8 E7 M* T* ^0 a" `( h公仔箱論壇視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g, V2 U' a1 n) v
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。5.39.217.77/ c( K% o7 P; k% G" c2 ^5 ^
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5.閱讀速度緩慢
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4 q4 P6 [2 b0 _8 |. k5.39.217.773C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。% m; U# k& y) L$ y$ t
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6.閱讀理解變差
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9 M: t* X+ U% r! f# m) H公仔箱論壇視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E( A9 N/ n# a1 w/ P- i* r
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擬定使用時間，降低3C觀看次數
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( B Z9 V# | D9 [王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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Q) A, G! u" k9 [1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。公仔箱論壇: b" L& h2 J9 f; s) n) }6 A
6 v+ m2 [( Y X$ u' |% e" e建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
. o6 p1 w9 G: y4 q& U2-4歲：每次小於20分鐘公仔箱論壇: M4 w4 a H# l6 T* k
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
g0 P: r% H" \+ q, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時7 Q# \/ o, j, m; ]
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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3 f( d$ u; f% @( e; Y: Stvb now,tvbnow,bttvb3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議公仔箱論壇/ D h2 t9 k0 ?) [8 G( u% e
4 }1 O" t0 [5 j# y( W5 n1 T1 j) c王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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1.以開放取代禁止
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6 N$ L6 [+ i: l. r, Q讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。5.39.217.77. R, m& [4 T U# [. V: o
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2.以溝通取代命令5.39.217.77( X Z* a+ l7 A) q5 L( g" v4 y
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb/ ]. `( p5 H8 ]) |* ?
. @ K$ S! F R* X' F4 m+ x, O公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
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' @$ h! M- S3 N7 _& g9 U5.39.217.774.父母以身作則不使用3C( n2 ^4 _, G$ p. t( c
8 k! f+ }3 E- I8 }2 _5.39.217.77很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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" @$ y- F; c; {* o8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.了解孩子的使用內容
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵
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: B" {+ W q/ d% _. Y7 W0 \; x2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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