台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
" _, e- o6 P8 \1 S$ W公仔箱論壇衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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$ K- v$ V* ?8 r: U+ ]9 c/ `: e- \5.39.217.77（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
; S7 A0 |, u6 f! Btvb now,tvbnow,bttvb注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖公仔箱論壇2 V) C8 ]) e9 P- y, W% p
2.女性40歲後
; A9 }) e! D1 U2 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病患者4 @* r: { H: D, t
4.經常激烈減重
" c6 l! _! ]: k; j. P5.肝硬化或溶血性疾病患者
. H4 G4 H% U& n! l; v6.有膽結石家族病史公仔箱論壇# q! [# K" M" C& L7 j
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
- G0 E. H; a- T" C. U2 N2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
' F) m- m+ C+ W$ V3 w: F% ?3.飲食減油糖
! \. ^7 P/ b2 a% |+ o+ _4 B4.膽汁變清澈，結晶機率降低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i/ p O7 x4 ~; h
5.平時多運動
* k3 z) X: N& i3 W. X( X I) E% c5.39.217.776.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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