台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。2 D$ }0 | v0 z' [% A$ O3 R* X& s
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。公仔箱論壇* w/ e& G6 M' Q6 y; A% w* R
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
0 U8 b. y+ ]5 v: o9 Stvb now,tvbnow,bttvb注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
4 a# s$ u" A6 W) p; f2 Otvb now,tvbnow,bttvb2.女性40歲後
8 D* r# v$ f1 d7 |- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖尿病患者
8 A; B# j% E7 C$ \7 \+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常激烈減重
+ d* q( r2 P+ B E8 o; R9 a8 x3 \% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.肝硬化或溶血性疾病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C# y7 `( a/ z: U' r2 E
6.有膽結石家族病史
/ C8 m! F7 u4 X# \6 B$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維
; j. q2 J" @+ @7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
! w, k' I) Z7 M: k1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖
) e7 M! t2 b0 d) M! I7 b4 l: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈,結晶機率降低
! g9 v& G4 }3 H T5.平時多運動
. K. @0 A* \6 [/ l6.提高腹部器官代謝能力 |