台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
" g' U& m4 f0 {7 P# f+ o5.39.217.77衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。5 ]$ Q( `6 b1 l' z* M

( ~& A. @: i; j( |(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)5 u* `* W# {0 [: }8 a$ @. Q
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖8 T2 t" w9 J6 B* Q! K! L
2.女性40歲後
" l: [; o: z& R3.糖尿病患者
/ Q* H: t7 v0 f1 h' E9 E/ Z3 L公仔箱論壇4.經常激烈減重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- u( H- ~- K9 x/ j
5.肝硬化或溶血性疾病患者
& ?4 W% l& b" {' i- p" g0 x& ?6.有膽結石家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~- G9 U% E6 d' t, d
如何預防膽結石?1.多吃高纖維
& F' T$ U. ^9 E! N公仔箱論壇2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
4 u, P3 |$ s( Z5.39.217.773.飲食減油糖tvb now,tvbnow,bttvb! \2 G0 R; D6 E' r. ^
4.膽汁變清澈,結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb. a, `5 v. |+ s
5.平時多運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B) N. J0 r1 ^9 C& T# x: U
6.提高腹部器官代謝能力 |