本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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. p1 `* v' H' v! s( ]3 y9 X6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。2 I' \: h5 c5 C! A& G9 ~, I
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
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食材：公仔箱論壇 f8 y- M( h3 Z1 L* ?
黑豆 20克
3 w- q. N" G, n$ i1 y; {公仔箱論壇黑芝麻 10克tvb now,tvbnow,bttvb* H3 `9 ^; P4 ~3 ]- T2 E6 P
製何首烏 10克
2 i a: k* D6 ~: s* a黑棗 5粒
" L, k( [! T8 W" J桑椹 10克
( U- `! G' t9 t O水 1500毫升5.39.217.77: U/ |2 U5 t3 u, F1 \. k
做法：公仔箱論壇4 v5 v' Z2 e* S* |
1. 將黑豆浸2小時；tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 B5 h8 _" U! c. k
2. 將其他食材洗淨；
' Z9 A- n- a! z) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有材料煲1小時即可。公仔箱論壇2 ?6 O5 C! J1 {+ f/ [- T& v
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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