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番薯 2 條
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老薑 2 片
7 O, M M8 N% e% E1 c( Q5.39.217.77蔗糖 1/3片
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這是簡易食譜,詳細做法,食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
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2 f9 f) I6 m( v3 W6 w x蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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6 E3 F. z- j; C# W* ~& D椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。
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6 c+ i# |$ R; T8 G( L3 _6 ?5.39.217.7720分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。
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+ m/ h( S8 `8 R/ ^, k1 h公仔箱論壇再煮5分鐘,加入片糖。5.39.217.770 @* K- ^$ T4 f' C: f# b; _
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& ?% y3 t7 D$ G* k, _再煮5分鐘後,可以食用。公仔箱論壇7 u8 a: n1 q9 \ W& r, D
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