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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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- `9 u7 F5 F" J' p! k2 X) |tvb now,tvbnow,bttvb番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb: r4 v* V! I! k
華盛頓蘋果 2 個tvb now,tvbnow,bttvb' P! h0 _. A' Z+ \
椰棗 4 粒
! Q- e) Z6 C- H3 H5.39.217.77老薑 2 片
0 u0 ?7 ], I1 \! ^4 R+ g蔗糖 1/3片
" X: ^/ o0 j9 H+ h9 Ttvb now,tvbnow,bttvb清水 1000毫升
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( P" Z& f- q( u i9 ]& A5.39.217.77蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k5 `+ e9 D1 G) { ^+ {% v) S" K
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' A7 a) |- W; d! p1 g2 c) K20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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6 d9 F q/ `, T) Y# q' S- a5 o% itvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘，加入片糖。
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% U$ A! e: R; A5 f( F/ C! B+ Gtvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘後，可以食用。5.39.217.77. @3 W4 m0 _+ q& Y* m" c6 K7 F
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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