[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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# {& l) [2 @: @/ o$ T- ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 8 e& U$ w$ d8 \8 W
製作時間: 1小時以上
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蓮藕 半斤
$ X. o) z* ?) z3 ktvb now,tvbnow,bttvb去皮栗子 200克
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蓮子 1兩
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薑 1大塊8 o# j6 Q1 Q2 |8 z( X4 [
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