踏入秋天第四個星期，註冊中醫師丁皡建議我們飲食依然以滋潤肺部為主，今次他特別介紹一道清潤的白鶴靈芝焗茶。
/ O8 b' g/ [* h, H5.39.217.77今次使用玉竹、百合、麥冬和白鶴靈芝，這個組合有養陰生津、清心潤肺，還有護胃和肝的效果。中醫師提醒每日飲用問題都不大，但長期飲用白鶴靈芝焗茶胃口有可能轉差，屆時可以停用或轉用桂花焗茶，因為桂花性質較溫和亦有養胃效果，所以秋天食用桂花使用都非常適合。
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/ `6 C2 ]- J+ F& I6 ]# o公仔箱論壇食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P% f$ s9 O' {, l
玉竹 10克3 K1 k" m7 L3 l& Z$ m5 [
百合 10克5.39.217.77 _7 t8 Z" U7 ?0 c
麥冬 10克
& K6 g+ B, g4 w) V; j$ D. {白鶴靈芝／桂花 10克
3 V! Z. C" k+ B u, Y8 Q1 ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ i. s6 X3 ~; }6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有食材打成粗碎；
6 h7 _2 u% e* ^2 S8 |/ P2. 放在保溫壺焗15分鐘即可。 |
發表於 2020-8-27 10:16 AM
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