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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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發病原因有以下幾個:
8 |" w3 _0 |( G) \& @! C, J/ X公仔箱論壇1、病毒性肝炎
1 |6 i9 X, O/ D. _: w0 ]' T( ^我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。公仔箱論壇, Q4 g9 v  G' _( D9 t. i0 b
2、慢性酒精中毒7 |; Z' W7 M  O
3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^" j$ C% R5 Z# Z
4、藥物或者化學毒物. [9 Z, i: I1 f" g3 ?
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
6 V. K$ y; p  L4 G- Wtvb now,tvbnow,bttvb5、肝長期淤血tvb now,tvbnow,bttvb! M' {+ l# s. d9 r
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb: l$ V% Q! l* R6 y, M
6、脂肪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `$ X9 Q5 x+ }9 d
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。5.39.217.77, o8 Z% q1 p2 M+ b, `0 e5 p! r% R
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:tvb now,tvbnow,bttvb! ^' h4 T' n3 x
1、消化吸收障礙
' z6 x8 x, r5 rtvb now,tvbnow,bttvb食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。0 Q. R6 X4 `8 R3 W1 j, q# m* e2 X# y
2、營養不良
9 C0 K" \4 c+ n1 K- ^1 a! ~消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。5.39.217.77) G  s. n" \, Y4 @8 Y
3、尿色加深
! D1 K2 K7 E  K( u0 F+ ~- xtvb now,tvbnow,bttvb肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。公仔箱論壇  j9 {, ~# X& [' T1 f3 n/ O
4、出血# h/ z: |. D# c3 U  T6 v3 `
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
% B% g/ v9 s- A; n  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、雌激素增多,肝掌形成
0 ?8 K* w1 @' G; E  A: o7 c/ a雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H/ `- L" ^2 H* i/ r. U. w
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
4 k& x) G8 x8 K. Y  B8 ~! D$ @, ~手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
1 X& t% J$ G" N. f$ Ktvb now,tvbnow,bttvb肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% @# k( \* D1 X' z; r9 b
6、面色發黑
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9 R5 D0 |% |3 U' j% a6 W- N7 Y5.39.217.77肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。
- K6 w. i7 F; f1 H+ P9 K/ J# n公仔箱論壇據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。
" q# E5 j8 N- s6 W' s; N! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、腹水
0 V) E, o3 P+ D. J公仔箱論壇肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。  s  u5 F; z9 m1 |7 y9 R
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:
  N  ]$ r4 U" b8 P- B; n5.39.217.771、多喝水,促排毒公仔箱論壇: M9 X  A" O. v. j# j* O* y
補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
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2、多運動
3 X2 Z1 A7 c: b) C7 s/ [勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。5.39.217.77' |# d8 g5 V/ E4 ^+ a# d
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。7 @% k8 @' V5 Q  f
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。5.39.217.77( D% X8 d  w7 U% w) W( |% {. ]' g% K
3、多吃綠色食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! u0 `  U" }# A
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。
. ~4 }5 q9 v% x: u比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。
3 s- C( ]5 u: b% O$ _9 Btvb now,tvbnow,bttvb芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。1 _  G& }0 |, f; q  w& P+ g
茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。5.39.217.773 k0 a5 X! \9 u
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。5.39.217.77. |( H9 H' g- _" Z. I: Y4 w, ^# |

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日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
2 g8 @: g- y  f1 Z  S1、酗酒
1 B% M) f, Y; X( ^長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 u. u  a. P, e% |0 N
不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。
( g! s/ H$ z/ v  W! U+ r5 `# ctvb now,tvbnow,bttvb研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。
2 o" X7 s$ m" c" \; Q  W5.39.217.77每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。
1 y& f' Z% m& utvb now,tvbnow,bttvb3、熬夜、晚睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; B* X4 v6 O2 }6 w" ?

# a8 G( {2 ]! [6 n: T  Y- m- H# etvb now,tvbnow,bttvb長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。
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" r; O9 c9 O6 V2 B) m$ M% B1 }tvb now,tvbnow,bttvb想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
& B, d4 _9 T" j' u: dtvb now,tvbnow,bttvb4、宵夜5.39.217.77; G' b4 k4 d0 J5 m+ A
年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
$ t' M) F" ?9 U0 m2 a, l5.39.217.77經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。4 f& p. e1 p* Y% Q# H, J2 o3 m. {
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。
, ~! a% F7 n& [+ X8 F$ M9 J建議晚上八點後,就不要再進食了。
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