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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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發病原因有以下幾個:
3 i4 x/ K( E9 o' M6 |, @! V. [2 O* Y9 Dtvb now,tvbnow,bttvb1、病毒性肝炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C9 W7 V3 ^3 \1 i
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。1 n. h' f9 a- T, ?$ P6 h
2、慢性酒精中毒
! _7 h2 s0 e6 V$ V# C3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
5 ^+ p* u' W0 m( w* r, T5.39.217.774、藥物或者化學毒物公仔箱論壇1 B& V) \3 w& l, s4 h
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
! q( ~" D* j7 Itvb now,tvbnow,bttvb5、肝長期淤血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q3 g8 E- z( \( D) B! C
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。
) M2 b, N- U5 M6、脂肪肝
* i6 }7 y% n9 J$ F5 c長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
8 S1 K/ y3 g( x1、消化吸收障礙
1 U, j0 M' U3 O. r! f食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
& I4 s8 }: f6 f7 G$ ~tvb now,tvbnow,bttvb2、營養不良
$ T, _" Q. J/ k( D消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
9 W2 F5 D- i0 l  o* ?8 \2 i3、尿色加深公仔箱論壇. j8 L2 w" @/ {* p; _9 n, Y
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。公仔箱論壇% `  j, R$ r$ @2 g! C" T
4、出血; d! x, y* q1 m  _1 x7 Y! r; p/ w
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
/ l, p. k- u& l. R5、雌激素增多,肝掌形成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B) y! ]  a7 w
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。/ b; w) J& j( [( O
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
) {6 w  ~! d! i( r' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
% U& r3 m8 ]" h公仔箱論壇肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。0 C' ~" W- W* v/ E
6、面色發黑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \# N5 j1 H: c. l& m
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肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。
4 F/ m; h' {  G. n# Z據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h# q0 O3 X/ z& U
7、腹水
2 t2 r! n, Z3 E8 V肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。" v* u9 q- k0 z; b( w+ `/ f
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:
& I/ W9 u4 a3 P% M1、多喝水,促排毒
! G3 q( r, a% @, Q( _6 x2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
( c! y. ]- I( o& X; @+ |3 z; q2 I公仔箱論壇$ B3 F! c" e' R1 y6 V% }- I. I
2、多運動5.39.217.77# J( [9 Q3 J. _4 d
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。
( c( t! v# }  E' n7 V! Atvb now,tvbnow,bttvb走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。公仔箱論壇/ Q' d( Y0 g7 u6 t3 F
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。% R; V9 b1 V% ]2 ^8 ~
3、多吃綠色食物
5 s5 q! q7 J7 I綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。5.39.217.775 M' ?) X# N0 y/ ?; G: }9 x
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。) f5 |$ a- {' O* c. ^3 d
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _& b  J- W" d( U3 S
茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。公仔箱論壇5 U. r. }* H$ z' p7 {1 C
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。0 p, V0 z  h9 m- Z/ l

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日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [- J" W" b! j7 L& r8 h1 N, w& P. C
1、酗酒
' N2 S2 ~' y  d" R# [7 i0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
  l' U" W; s2 X: ^& ztvb now,tvbnow,bttvb不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb" M, X6 y3 m  a# G2 `' ?
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。
3 X; i& c* s1 O4 N5 W5.39.217.77每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。
5 u- `# o/ K  Y& @( `3、熬夜、晚睡4 z' x" _& W5 R* J% O2 b  U
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長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G2 P1 X, ~0 Y$ M: K7 z* z; k

8 \. I1 I" U$ u( }3 I1 T% E5 N$ g* t想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
, h9 I1 Z" h4 |# W4 E4、宵夜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% w& i5 R& I. u% Z/ X
年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。公仔箱論壇% O" O4 E& Q+ R/ R
經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。公仔箱論壇  u9 W  d4 a! F- g+ I6 Z6 q$ U
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。5.39.217.77' f+ ~3 Z0 n5 R- Y" b! R' x
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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