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+ Y, ?# O+ R+ k. E$ p/ Itvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
% q- I: J \* J3 m. C5.39.217.77溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb5 l$ W0 y5 V( ], z
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇: a( y# o. I$ @2 E. m8 |# o
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。+ H5 ~3 `6 \: V8 `9 j
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
) a$ A6 e! {; m* s皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。; a% n4 m" T5 y
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
, q. i1 U3 g) o& u2 ?8 n' ?公仔箱論壇較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb- j; c: Z9 c7 J/ b' k
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。tvb now,tvbnow,bttvb9 [. T# {3 z+ k0 \
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
1 ^9 ?& k! E; B- D4 Y嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。" Q& ~/ n( O0 w' k/ J( D, l* [
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M5 w1 t8 ]+ ]& ^
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。0 V! C: b+ G$ h! y5 w6 C7 ?+ x
曬傷的皮膚特別容易再次受損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @; v1 f& X) i, t" y1 d1 S
（二）紫外綫的損害和預防方法
+ d( M$ w) w6 M! I6 O: v5 A陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# i9 s: u9 C' J
如果臭氧層減低 1%。
8 A1 T+ d6 r8 {- h* U/ O- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，
4 Q% K& X* D( k, j$ s/ b暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
. z2 u# E+ R8 K; ^$ p冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& e( M) `3 l; f1 M1 s& \
UVI。
3 X. c# u$ x) k Q* Q公仔箱論壇皮膚白哲的人士，在, x( E) \3 \: ]* `* e4 V$ R1 C) n% C! }4 S
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
+ J. i8 o( [+ B# y8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度9 X9 l [6 D8 Y5 i
10 分鐘、10度以上則只需要5.39.217.77: C( D( {2 D2 D" A* k* ^
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
0 p n* q. S! C" S2 f8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。, @' S+ v- }, F" ~, H0 ]# r' b
紫外光燈的射綫
' u7 |# u) l0 C$ a) e# u- u5.39.217.77 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb6 H2 ]' A: V* l4 D, v \; l% F3 G; \
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
1 D* c' T" q2 K4 }, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
/ Q- n9 Y1 L6 Y穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
1 m, J* @0 U! K1 [) m9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。5.39.217.77; E% w8 Y7 s7 z& a; P( {
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。( }! l: V7 S7 D: O& Y/ Y
配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z1 N: W2 G# s/ P3 M9 X
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
* p$ Q" S1 u/ v! p儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
0 v0 {0 z3 P5 Z% B/ y) K公仔箱論壇酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。tvb now,tvbnow,bttvb3 @! z# l" o6 k
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb" w# N5 [1 R7 U
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
( e+ V+ l; O& G7 L* T8 Q2 I& R/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
& C$ s- G, v4 Y& k" F9 q6 D7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。( W, H' O7 B$ t) d
市面上有多種防曬用品，標籤上的
% y3 Z4 @! V' k1 G6 L! ~) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SPF 指數，指示可以減少
; K3 \0 d$ I& k$ EUVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb6 y( q4 g0 V. p8 L6 q( ^
30 至45 為最適中。
; f7 a, z, N- Y* [" _防曬膏或乳液必需能夠阻隔
# Z. k' N3 C9 c; s UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
6 F8 v. e+ C* u& w! M) e! Q防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。5.39.217.77; i, r4 I# t+ J( F [
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。5.39.217.77' X' I+ k9 v6 u1 H8 t$ L
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb6 J2 U7 R( Z- _- R* o5 O/ n. e
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。' k5 L2 H q* B
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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