* T; C/ y! W) u3 ?. q' R) t1 p+ H
$ |$ g1 W; ]7 P/ E3 O# Y
; x9 g! k/ [( h3 Z% s
6 i- F. c4 T7 s- W4 y% B, D2 L5 ytvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
, z, p) {2 ?" B, g# E; [溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
$ l( P0 k0 b" I+ L不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。) g( y6 t B ]' P, ?0 f* T \$ k
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。5 u; k6 [- k4 o5 A7 O% n7 N
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
# [( H0 \/ V% m- a7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
0 V2 q! Y% ]! c( \$ H6 O7 Y( l' mtvb now,tvbnow,bttvb皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。公仔箱論壇' s/ ], t$ C+ C- H$ j: `) G
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
) s, M( R' y v- L皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。tvb now,tvbnow,bttvb- J9 r. \# r* ~& z$ Z8 D# J
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。7 A/ S- q, m! I( p3 u2 [
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
2 [, d' h7 G) s+ d& n9 ~公仔箱論壇如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
. p1 B. L1 y9 @9 u k& Q5.39.217.77曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
- ~ N: P& s5 D L5 w- _$ z) [曬傷的皮膚特別容易再次受損。5.39.217.77& C4 W: a: y1 k* Z$ k( }
（二）紫外綫的損害和預防方法
+ k: Z9 j u0 `1 W! G$ y! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y0 M6 M3 v8 E
如果臭氧層減低 1%。9 {% |6 }' l$ J. @8 @- u# k5 i
透過的紫外光就會增加 1.5%，
3 x( V1 F4 y( N0 O& s# d" p. F. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
' k7 E; p7 G4 f5.39.217.77冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
* `* C2 q2 s2 G) y& _1 Ztvb now,tvbnow,bttvbUVI。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P& C f7 ]& P3 V4 A6 j" g
皮膚白哲的人士，在( t5 m3 W8 f9 B9 @3 l5 W
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.77 R* _0 ]3 ~' J& A5 [
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb/ K* K" q, t0 s+ n
10 分鐘、10度以上則只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P) H6 J- v- H' ? ^4 N
+ C% E7 L- C5 ?, h: t" b, ~7 a9 ?
5 分鐘，因此預防勝於治療。
& K! ~5 X2 j* z( ?9 u2 Q0 l" |1 |5.39.217.77陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
' W) q5 a5 J- z3 ^公仔箱論壇紫外光燈的射綫
2 ~8 L% r! l. J7 Y' x* N4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 95% 屬於; u. a. o* k0 c
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。5.39.217.77! I8 u% A e: A- R! S( K$ T* {) Z
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb% y9 n" p a, D% `
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
' \0 d# C5 `0 x. J7 j6 a: [公仔箱論壇戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ {2 k+ e8 R5 K9 ]
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
8 o) p" C: S- ]! `! G: \. M配戴太陽鏡。
. x$ J; J n) V1 ?$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
+ G; f' K/ x3 j/ R& v! l儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^1 I5 ~& b+ ^3 J0 U" o) |/ H! h
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 x! V0 s3 W9 X. v8 d
（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V) x6 [5 [/ a9 l# V$ @& ~
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇( J" Q: @- W% ?, V+ P
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
) x) o3 g$ F: Q8 z ?0 ^經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V" z- g! y( F& ?8 @0 H5 L
市面上有多種防曬用品，標籤上的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _) N" n. p) |3 J" v
SPF 指數，指示可以減少
T# U; i& i6 R) s @公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF5.39.217.777 k' h+ ~* ^8 X! V% ^
30 至45 為最適中。* B/ a5 d- p& s" A0 p* A% M
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
. `% Y2 F6 Q0 Xtvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
. z* V2 Q8 q' N- e( `4 Q6 w5.39.217.77防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。公仔箱論壇/ c$ Q$ O! p* @- Z; O Z
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。% r& ~6 y7 k" ?+ V# c
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb, n% c6 D k; y0 d$ N) r
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
/ Z/ n" D8 t; Y$ X- C5 E9 L8 o5.39.217.77防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。6 t: ~( W! A' Y+ b4 H
|
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 