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[中式食譜] 仿九記咖喱牛腩伊麵(附食譜)

最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。
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材料(二人份
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牛坑腩或牛肋條
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蔥     2條
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洋蔥     半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C# i" R5 O, d8 p5 K
白蘿蔔     半隻5 o, X; D8 N; [; X* g  `) `1 f
椰汁     150ml公仔箱論壇& }3 r2 R, X8 u8 T% P( L4 }

6 f- {2 V" l1 w0 Ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, k/ U2 s1 M: `8 p3 F% j

0 A( J" P; q1 n, t4 ~# c5 ~tvb now,tvbnow,bttvb指天椒     2隻(怕辣可不加)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \' |: N' \& T4 s! W1 |6 f
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調味:5.39.217.77% T0 L7 t7 J9 E2 c$ |6 Q5 ?1 \

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咖哩粉     3湯匙


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五香粉     ½湯匙

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蒜蓉     1茶匙

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八角     2粒

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香葉     2片


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香茅     1條

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     800ml


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泰式辣醬     1湯匙6 r9 s7 H  T+ y& S* W  z


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雞粉    1湯匙


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製法:公仔箱論壇# z6 c4 r4 H" d& z* L! P# g1 a


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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩2片薑及蔥煮10分鐘, 取出以凍水洗淨

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2) 白蘿蔔切大塊4 k8 G! m9 o( Y& f( D8 V8 w


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3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅


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4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
- x+ s  J- v3 y牛湯粒、白蘿蔔冰糖,拌勻tvb now,tvbnow,bttvb+ g% E9 f6 i0 `( M


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5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘

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6) 熄火不用開蓋焗30分鐘


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7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘


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9) 熄火不用開蓋焗15分鐘


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10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻


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11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃


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壓力煲製法:
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)

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+ x" A8 q5 s  Y- F. y$ U; r5.39.217.77小貼士:
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁tvb now,tvbnow,bttvb( g: a' m* u: S- J! Z/ ?$ a; A4 ^


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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細

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3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可公仔箱論壇$ o4 T0 C5 U, E( z2 ^( m. }

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