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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!
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9 q9 x4 k" D9 m! U% I3 l公仔箱論壇材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 S8 |2 {8 G. Z  B
螺頭     1隻
3 s; w7 i7 g! p3 a4 p3 t/ C5.39.217.77蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
( i/ m& Y0 n2 B, W4 g; `( P6 O2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠     4條
6 o3 c0 q" C7 t$ h! r6 n- r, X! C瘦肉     20元
4 A$ c) M/ L: s  z% v% _5.39.217.77雞腳     6隻   公仔箱論壇# ?& j) t6 m* p4 P1 u/ j* e4 n$ R
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江堯柱     2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o, k  u- u/ x4 x* l+ S
冬菇     6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 g% `0 K0 e& j. ^
沙參     10g5.39.217.77- u' V/ X5 k5 c% ~# E; Q
玉竹     10g   
* B& Y) X# Z* t2 M( ztvb now,tvbnow,bttvb蜜棗     1粒公仔箱論壇1 O9 g; m, z' Z. B8 v0 u* o* L7 i
無花果     4粒
% V, `3 T9 I. J, r7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果皮     1片8 U. R3 ?* W4 K
紀子     5g
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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb6 a& M8 K1 W- _& p5 D  g

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. M+ f4 i8 z' n" g; \8 ]7 j" y8 E小貼士:
0 ]9 ~' R1 k- I2 e* C1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水
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