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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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7 N; r  |, O' ~  Y& V: V公仔箱論壇爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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$ R% A. J- C) B/ ]煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!tvb now,tvbnow,bttvb7 k) u3 `' f& q. J$ s7 t8 T; Q

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材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
' m4 u0 n1 t/ t. h: R1 e螺頭     1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U5 d' P1 Q; S* D% |& W
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)公仔箱論壇8 t4 ^) j' F2 s. p3 u  k4 Z
花膠     4條
$ N1 F' x9 n' {公仔箱論壇瘦肉     20元
' ?. [6 ]6 |# G" i公仔箱論壇雞腳     6隻   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 G7 ^8 P! l

. x5 |+ D1 t/ D( G! G3 f( m/ K2 t3 R江堯柱     2粒
. f- b" L' }1 @公仔箱論壇冬菇     6粒% h9 U( g  k5 q/ o7 a
沙參     10g
" _& _/ U) ~: I3 h1 z玉竹     10g   
$ x7 ~$ h2 ~) [# K2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗     1粒
7 N3 E& b( N% b: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果     4粒
# n: o- [' A7 c( V5.39.217.77果皮     1片
7 d: N4 _9 {" p& I紀子     5g5.39.217.77# ]+ z4 x9 h# E/ e0 p$ ~. B  s! K


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製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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小貼士:
) _0 W- M6 Q5 j) Z7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水
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