( X. o5 X7 F% l/ P, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb r4 A: q% U0 W+ }2 g
% C$ L5 e& |/ k: Otvb now,tvbnow,bttvb非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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材料：5.39.217.771 m2 O3 T% ?. v$ y
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海底椰
' k" [* n6 L; ?& B' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5﹣6片
! I: s+ M) q( m( Q% f蘋果
% m5 T3 ~" y4 Htvb now,tvbnow,bttvb 4隻
; I3 l# R6 p5 I `雪梨# @% J2 {: q. R0 W A
4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b: b# ?3 H: d, R4 Q5 s
南北杏公仔箱論壇# Y& j* L3 C; [; Y$ }5 G O
約20粒公仔箱論壇6 A- L8 f" } H/ A% s$ c7 S8 r! b
無花果
) o! P& E; n+ i% M$ i! o# B5.39.217.77 5粒 I2 R/ d- h/ t/ A
瘦肉公仔箱論壇1 `, G/ K: T$ Q* `# n
20元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n9 ~ \3 |/ Q3 }: O
0 O, j$ |8 {& z3 t* y5.39.217.77+ i+ j7 G: b+ h7 V1 a9 a6 }
正宗非洲海底椰
& a' V, z9 |. M' {) X（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：
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4 L( g9 w! N4 u1 g c- W- Ltvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，5.39.217.778 _8 x+ K; j$ x
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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( f, N: T6 N K& p" l2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時tvb now,tvbnow,bttvb' b/ U" C+ H+ P( d8 Z! ?% z
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）5 D" {! [, d; a" s: z
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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