乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O1 Z0 _5 a* P0 i; x1 a+ J
我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。
: S& c( f' L. d* {/ {8 ?9 @4 F" E公仔箱論壇5.39.217.77' w5 N5 e0 A3 b" _( |
內外皆有因
) f5 r1 }8 |+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 k8 Q( \8 ^/ H* C4 R+ u) v [: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。9 s6 u- ?) x' N5 L4 J7 J
5.39.217.777 s8 z0 a3 J6 @; r) Z
接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。
' `; I& A: N4 h+ o# |1 B公仔箱論壇公仔箱論壇0 K* n! \$ i, s) V3 M% k: A, R' F
注意肺熱肺虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~! s! ?' `- O" p8 `
! t% b; S" j/ h1 l. G% O$ U/ B公仔箱論壇既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！
4 r+ N# g: P5 G; [8 W* Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" l7 D/ Z( i0 d; {1 c5 F) F2 Q6 Y
肺熱食療
3 k( g, R9 {8 U7 c- U, n4 d) r3 L& [
豆腐芥菜葛根湯
7 ?: d( ]5 V' T8 p1 {6 b( B& h
2 w# Z5 }: h* ]* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤; y( Y& }/ a8 \
tvb now,tvbnow,bttvb+ p1 M5 W3 P+ C5 E! M
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。
: }/ \( w" q: p$ S. Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" z7 p- i5 i+ T5 u
川貝豬鼻湯公仔箱論壇# u5 J1 N' D" K- O
0 K. c3 ~9 j3 h" `% d, G9 U/ y' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( M/ C/ a) M( J) m# g5 {9 A
5.39.217.77( B3 g$ ?+ e# T5 G+ c+ D7 n% E
做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }* \; j( f. t7 s' Q0 K
( o2 Q( A- _6 p3 D/ o# D
肺虛食療tvb now,tvbnow,bttvb& S5 d& L! R, a+ Z. P
公仔箱論壇' `1 v. r- N$ k3 P9 s+ j- w
辛夷黨參瘦肉湯
; H4 g) G7 j$ E3 e ~. A2 E+ n5.39.217.771 r2 p5 h7 I/ I! ]5 K) m( n
材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩
, `7 m. r% `/ [2 gtvb now,tvbnow,bttvb
7 T# \+ d! [! A* `# O做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。tvb now,tvbnow,bttvb; B$ Q. W% b# Z. i" K% v: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, W; v" R3 ~3 ^
白芷淮山湯
% B7 K7 g1 A% V. p: T( n8 ^5.39.217.77公仔箱論壇* M" j) K0 u# _0 p
材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤
9 ~0 L1 [: ~; L+ _1 a. ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb y2 B8 g. r* @" m( K' j/ K
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。 |
發表於 2012-7-17 01:31 AM
| 
