乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！tvb now,tvbnow,bttvb$ u1 D$ f% |5 J* i
我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。
2 l9 V- S" w6 q) v7 q' U9 D! |& m5.39.217.77
9 O) s8 Z! `) s/ b" R5.39.217.77內外皆有因 K5 _: e3 [% K6 v
! W3 T5 Q7 ]. @4 {
不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。
' B9 X8 J- y" S' R: u: P f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ q7 \/ N' U* ^) Q# u
接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。5.39.217.773 ~/ Z& B7 z7 X3 S& Q* ^
公仔箱論壇1 J1 y, j ?; m6 p; B* m1 X5 d
注意肺熱肺虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. s$ A4 N- c4 {8 q+ [. F, u
5.39.217.77! L! _ o2 m% b
既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！tvb now,tvbnow,bttvb6 R: D% ~6 J+ O
- D6 I3 I- j+ \4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺熱食療公仔箱論壇! M% r& N1 X+ ]$ {" U; x
8 `' w/ k! K+ s1 A4 i3 T" z公仔箱論壇豆腐芥菜葛根湯tvb now,tvbnow,bttvb5 P+ v7 G+ o( G
公仔箱論壇0 S4 @) t' s W/ m1 q
材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤6 A# k: A$ n4 l, J Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 ]7 d7 X c& r+ r4 D+ S0 {
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \) j. e3 w2 Y2 `( T
. I% P( L$ A6 x! o/ c [7 V公仔箱論壇川貝豬鼻湯tvb now,tvbnow,bttvb: t! d4 C" m: n' k
0 v \) h; z" S7 `1 v+ I材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個
" @/ T: \2 L! D2 ?' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R' V% t/ Y) G做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。
3 v5 ?, k- i5 |tvb now,tvbnow,bttvb% R' ` I' {1 C$ Y D' O" L: g+ s0 s
肺虛食療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q7 B% m4 t1 X; k1 G
( E& A7 z, q2 U" I7 w7 A
辛夷黨參瘦肉湯公仔箱論壇9 G# S9 T1 n9 J a4 {* Y! Y/ M
0 Z7 l2 x4 y/ I2 p _4 n( J5.39.217.77材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩
9 z2 X3 M- t6 `) u
/ j, T/ E! P! ]5 {8 T! i' K5.39.217.77做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。
4 H, P5 v' e7 f7 u
' ~! y6 Q! Q: c1 Z5.39.217.77白芷淮山湯公仔箱論壇" _ a, r( Q# x( F
?+ P( W3 t ]3 g4 R' z! h c5.39.217.77材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤
9 V1 ^! j; _9 T5 _6 N! c7 ` pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 f! @/ Y( B1 [' \) X. ^
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。 |
發表於 2012-7-17 01:31 AM
| 
